{"product_id":"lattice-flex-block","title":"Lattice – Flexblock","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"148\"\u003eDer Flex Block ist ein Kork-Yogablock, der entwickelt wurde, um Dehnungen zu unterstützen, die Dehnintensität anzupassen und Kletterern zu helfen, ihre Flexibilitätsfortschritte über die Zeit zu verfolgen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"150\" data-end=\"320\"\u003eIm Gegensatz zu einem Standard-Yogablock enthält er eingebaute Messskalen, mit denen du objektiv messen kannst, wie weit du greifen oder wie tief du in eine Dehnung gehen kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"322\" data-end=\"342\"\u003e\u003cstrong data-start=\"322\" data-end=\"342\"\u003eWas es löst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"344\" data-end=\"534\"\u003eFlexibilitätstraining ist oft schwer messbar. Viele Kletterer dehnen regelmäßig, haben aber keine klare Möglichkeit, Fortschritte zu verfolgen, Sitzungen zu vergleichen oder zu wissen, ob sich die Mobilität tatsächlich verbessert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"536\" data-end=\"558\"\u003e\u003cstrong data-start=\"536\" data-end=\"558\"\u003eWie es das löst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"560\" data-end=\"633\"\u003eDer Flex Block kombiniert Dehnungsunterstützung mit eingebauten Messskalen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"635\" data-end=\"653\"\u003eDu kannst ihn verwenden, um:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"655\" data-end=\"876\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bbnqas\" data-start=\"655\" data-end=\"708\"\u003eMisst die Handdistanz zum Boden bei Vorwärtsbeugen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"d2al0\" data-start=\"709\" data-end=\"752\"\u003eVerfolgt die Reichweite bei Pancake-Dehnungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"65cohh\" data-start=\"753\" data-end=\"814\"\u003eReduziert die Dehnintensität, indem man auf dem Block sitzt oder sich darauf abstützt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1829o40\" data-start=\"815\" data-end=\"876\"\u003eVerbessert Körperhaltung und Ausrichtung während der Flexibilitätsarbeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"878\" data-end=\"959\"\u003eDas macht das Flexibilitätstraining messbarer und erleichtert den Fortschritt über die Zeit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"961\" data-end=\"978\"\u003e\u003cstrong data-start=\"961\" data-end=\"978\"\u003eWarum dieses Tool\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"980\" data-end=\"1076\"\u003eIm Gegensatz zu einem Standard-Yogablock ist dieser speziell für messbares Flexibilitätstraining entwickelt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1078\" data-end=\"1314\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3sa88k\" data-start=\"1078\" data-end=\"1122\"\u003eEingebaute Skalen → Fortschritte über die Zeit verfolgen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1u6cfcm\" data-start=\"1123\" data-end=\"1175\"\u003eKorkmaterial → griffig, langlebig und hautfreundlich\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1np8jkw\" data-start=\"1176\" data-end=\"1227\"\u003eAbgerundete Kanten → angenehmer unter dem Körpergewicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1xsfxiu\" data-start=\"1228\" data-end=\"1314\"\u003eKletterfokussiert → geeignet für Hamstrings, Hüften, Pancake-Dehnungen und Vorwärtsbeugen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1316\" data-end=\"1364\"\u003eEs kombiniert Unterstützung und Messung in einem Werkzeug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1366\" data-end=\"1378\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1366\" data-end=\"1378\"\u003eAm besten für\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1380\" data-end=\"1483\"\u003eAnfänger \/ Fortgeschrittene \/ Experten — für Flexibilitätstraining, Mobilitätsarbeit und Messung des Dehnfortschritts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1485\" data-end=\"1501\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1485\" data-end=\"1501\"\u003eHauptmerkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1503\" data-end=\"1749\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"uzrz8l\" data-start=\"1503\" data-end=\"1532\"\u003eEingebaute Messskalen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lbdxdz\" data-start=\"1533\" data-end=\"1569\"\u003eHilft, Dehnungen zu unterstützen und anzupassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"199v6nb\" data-start=\"1570\" data-end=\"1618\"\u003eNützlich für Vorwärtsbeugen und Pancake-Dehnungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ea6gz1\" data-start=\"1619\" data-end=\"1653\"\u003eKorkkonstruktion mit gutem Griff\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1dbr2dq\" data-start=\"1654\" data-end=\"1681\"\u003eAbgerundete Kanten für Komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lqx0do\" data-start=\"1682\" data-end=\"1722\"\u003eNatürlich antimikrobiell und antifungal\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"uc0err\" data-start=\"1723\" data-end=\"1749\"\u003eLanglebig und robust\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1751\" data-end=\"1764\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1751\" data-end=\"1764\"\u003eVerwendet mit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1766\" data-end=\"1855\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1o4h89z\" data-start=\"1766\" data-end=\"1776\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/warm-up\/products\/lattice-flex-mat-cork-flexibility-training-measurement-mat\"\u003eFlex Matte\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ry80gi\" data-start=\"1777\" data-end=\"1812\"\u003eMobilitäts- und Flexibilitätsroutinen\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1857\" data-end=\"1878\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1857\" data-end=\"1878\"\u003eLieferumfang\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1880\" data-end=\"1895\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1imuma8\" data-start=\"1880\" data-end=\"1895\"\u003e1× Flex Block\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1897\" data-end=\"1911\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1897\" data-end=\"1911\"\u003eAbmessungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1913\" data-end=\"1945\"\u003e23 × 15 × 8 cm\u003cbr data-start=\"1927\" data-end=\"1930\"\u003eGewicht: 0,75 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1947\" data-end=\"1969\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eMaterial: Natürlicher Kork\u003c\/p\u003e","brand":"Lattice","offers":[{"title":"Default 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