{"product_id":"lattice-flex-mat-cork-flexibility-training-measurement-mat","title":"Lattice – Flex Mat – Esterilla de corcho para entrenamiento y medición de flexibilidad","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"238\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"134\"\u003eLa Esterilla Flex de Rejilla es una herramienta de movilidad basada en mediciones, diseñada para un entrenamiento estructurado de flexibilidad y seguimiento del progreso.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"134\" data-end=\"137\"\u003eEstá diseñada para escaladores que quieren tratar la flexibilidad con la misma precisión que el entrenamiento de fuerza.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"240\" data-end=\"243\"\u003e\n\u003cp data-start=\"245\" data-end=\"406\"\u003e\u003cstrong data-start=\"245\" data-end=\"265\"\u003eQué resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"265\" data-end=\"268\"\u003eEl entrenamiento de flexibilidad suele ser poco estructurado y difícil de medir. Sin puntos de referencia constantes, el progreso es poco claro y difícil de seguir.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"408\" data-end=\"411\"\u003e\n\u003cp data-start=\"413\" data-end=\"518\"\u003e\u003cstrong data-start=\"413\" data-end=\"435\"\u003eCómo lo resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"435\" data-end=\"438\"\u003eCon guías de medición integradas y marcadores de alineación, la esterilla te permite:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"520\" data-end=\"627\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bymk0k\" data-start=\"520\" data-end=\"555\"\u003eseguir el rango de movimiento a lo largo del tiempo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1g4ceux\" data-start=\"556\" data-end=\"589\"\u003eestandarizar posiciones de prueba\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1b98k5c\" data-start=\"590\" data-end=\"627\"\u003ecuantificar mejoras objetivamente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"629\" data-end=\"632\"\u003e\n\u003cp data-start=\"634\" data-end=\"711\"\u003e\u003cstrong data-start=\"634\" data-end=\"651\"\u003ePor qué esta herramienta\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"651\" data-end=\"654\"\u003eA diferencia de las esterillas de yoga estándar, esto es un \u003cstrong data-start=\"691\" data-end=\"710\"\u003esistema de seguimiento\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"713\" data-end=\"835\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"145q9jd\" data-start=\"713\" data-end=\"746\"\u003eescalas lineales → miden el alcance\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"l6gb4u\" data-start=\"747\" data-end=\"790\"\u003emedidores de ángulo → miden posiciones articulares\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3yabyz\" data-start=\"791\" data-end=\"835\"\u003emarcadores de alineación → aseguran la repetibilidad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"837\" data-end=\"911\"\u003eEsto convierte la flexibilidad de un “entrenamiento basado en sensaciones” a un \u003cstrong data-start=\"886\" data-end=\"910\"\u003eentrenamiento basado en datos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"913\" data-end=\"916\"\u003e\n\u003cp data-start=\"918\" data-end=\"1034\"\u003e\u003cstrong data-start=\"918\" data-end=\"930\"\u003eIdeal para\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"930\" data-end=\"933\"\u003eIntermedio \/ Avanzado — para escaladores que quieren entrenar la movilidad de forma estructurada y medible.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1160\" data-end=\"1163\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1165\" data-end=\"1344\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1165\" data-end=\"1181\"\u003eCaracterísticas clave\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1181\" data-end=\"1184\"\u003eEscalas de medición grabadas con láser\u003cbr data-start=\"1217\" data-end=\"1220\"\u003eMedidores de ángulo integrados\u003cbr data-start=\"1242\" data-end=\"1245\"\u003eMarcadores de alineación para repetibilidad\u003cbr data-start=\"1280\" data-end=\"1283\"\u003eDiseño extra largo (210 cm)\u003cbr data-start=\"1309\" data-end=\"1312\"\u003eSuperficie de corcho con agarre natural\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1346\" data-end=\"1349\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1351\" data-end=\"1428\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1351\" data-end=\"1364\"\u003eUsado con\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1364\" data-end=\"1367\"\u003eBloque Flex de rejilla (opcional, para progresiones\/regresiones)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1430\" data-end=\"1433\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1435\" data-end=\"1472\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1435\" data-end=\"1456\"\u003eContenido del paquete\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1456\" data-end=\"1459\"\u003e1× Esterilla Flex\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1474\" data-end=\"1477\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1479\" data-end=\"1532\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1479\" data-end=\"1493\"\u003eDimensiones\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1493\" data-end=\"1496\"\u003e210 × 63 × 0,4 cm\u003cbr data-start=\"1513\" data-end=\"1516\"\u003ePeso: 3.5 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1534\" data-end=\"1567\"\u003eMaterial: corcho + caucho natural\u003c\/p\u003e","brand":"Lattice","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53454793834823,"sku":null,"price":73.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/Flex-Mat-Web-Img-1-600x600.jpg?v=1772640818","url":"https:\/\/www.maxclimbing.com\/es-nl\/products\/lattice-flex-mat-cork-flexibility-training-measurement-mat","provider":"Max Climbing","version":"1.0","type":"link"}