{"title":"Dominadas y fondos","description":"\u003cp\u003ePullup \u0026amp; Dip comenzó en 2016 con una idea sencilla: una barra de dominadas portátil que permite entrenar con el peso corporal en cualquier lugar, sin necesidad de ir al gimnasio. Esa flexibilidad sigue siendo el núcleo de la marca hoy en día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa gama incluye la barra telescópica para dominadas en puertas, sin necesidad de taladrar, para una instalación rápida y desmontable; la barra móvil para dominadas y fondos, para uso en interiores y exteriores, con más de 35 variantes de ejercicios; y el cinturón lastrado para fondos, que convierte el entrenamiento en tabla de suspensión en un auténtico entrenamiento de fuerza progresivo al añadir una carga ajustable. Todos los productos se fabrican en Europa y algunos artículos seleccionados cuentan con hasta cinco años de garantía.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMax Climbing envía equipos de Pullup \u0026amp; Dip a todo el mundo desde nuestro almacén de Gante, con una entrega rápida y fiable.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training","title":"Cinturón de lastre para dominadas y fondos – Para dominadas y entrenamiento con Tabla de entrenamiento","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"237\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"119\"\u003eEl cinturón para dips es una herramienta de carga diseñada para añadir peso externo a ejercicios con peso corporal y entrenamiento en hangboard.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"119\" data-end=\"122\"\u003eEstá diseñado para escaladores que quieren aplicar una sobrecarga progresiva real tanto a la fuerza de tracción como a la fuerza de los dedos.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"239\" data-end=\"242\"\u003e\n\u003cp data-start=\"244\" data-end=\"395\"\u003e\u003cstrong data-start=\"244\" data-end=\"264\"\u003eQué resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"264\" data-end=\"267\"\u003eEl entrenamiento con peso corporal — incluyendo el hangboard — se vuelve limitado rápidamente sin la capacidad de aumentar la carga de forma controlada.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"397\" data-end=\"400\"\u003e\n\u003cp data-start=\"402\" data-end=\"484\"\u003e\u003cstrong data-start=\"402\" data-end=\"424\"\u003eCómo lo resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"424\" data-end=\"427\"\u003eAl añadir peso a tu cuerpo, el cinturón te permite:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"486\" data-end=\"636\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1i6ypel\" data-start=\"486\" data-end=\"548\"\u003esobrecarga progresivamente dominadas, dips y otros movimientos\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15ejn8t\" data-start=\"549\" data-end=\"586\"\u003eañade peso a los ejercicios en hangboard\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qcidtd\" data-start=\"587\" data-end=\"636\"\u003econvierte las suspensiones estáticas en un verdadero entrenamiento de fuerza\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"638\" data-end=\"641\"\u003e\n\u003cp data-start=\"643\" data-end=\"751\"\u003e\u003cstrong data-start=\"643\" data-end=\"660\"\u003ePor qué esta herramienta\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"660\" data-end=\"663\"\u003eEsto no es solo una herramienta de fuerza general — es una \u003cstrong data-start=\"713\" data-end=\"750\"\u003epieza clave para un entrenamiento estructurado\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"753\" data-end=\"893\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"242jq5\" data-start=\"753\" data-end=\"799\"\u003ehabilita la sobrecarga progresiva en hangboards\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16rbhnl\" data-start=\"800\" data-end=\"838\"\u003epermite aumentos precisos de intensidad\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kacdqc\" data-start=\"839\" data-end=\"893\"\u003etransforma el entrenamiento de dedos de estático a escalable\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"971\"\u003eSin peso añadido, muchos protocolos de hangboard pierden efectividad con el tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"973\" data-end=\"976\"\u003e\n\u003cp data-start=\"978\" data-end=\"1118\"\u003e\u003cstrong data-start=\"978\" data-end=\"990\"\u003eIdeal para\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"990\" data-end=\"993\"\u003eIntermedio \/ Avanzado — para escaladores que quieren entrenar tanto la fuerza de tracción como la fuerza de los dedos con sobrecarga progresiva.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1241\" data-end=\"1244\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1246\" data-end=\"1424\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1246\" data-end=\"1262\"\u003eCaracterísticas clave\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1262\" data-end=\"1265\"\u003ePermite entrenamiento con peso en hangboard\u003cbr data-start=\"1300\" data-end=\"1303\"\u003eCarga escalable para dominadas y dips\u003cbr data-start=\"1341\" data-end=\"1344\"\u003eAlta capacidad de carga (hasta 250 kg)\u003cbr data-start=\"1377\" data-end=\"1380\"\u003eDiseño acolchado y cómodo\u003cbr data-start=\"1405\" data-end=\"1408\"\u003eAjuste ajustable\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1426\" data-end=\"1429\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1431\" data-end=\"1519\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1431\" data-end=\"1444\"\u003eUsado con\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1444\" data-end=\"1447\"\u003eTablas para colgar\u003cbr data-start=\"1457\" data-end=\"1460\"\u003eBarras para dominadas \/ estaciones para dips\u003cbr data-start=\"1487\" data-end=\"1490\"\u003ePlacas de peso \/ pesas rusas\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1521\" data-end=\"1524\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1526\" data-end=\"1596\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1526\" data-end=\"1547\"\u003eContenido del paquete\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1547\" data-end=\"1550\"\u003e1× Cinturón para dips\u003cbr data-start=\"1561\" data-end=\"1564\"\u003e1× Cadena de acero\u003cbr data-start=\"1578\" data-end=\"1581\"\u003e3× Mosquetones\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1598\" data-end=\"1601\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1603\" data-end=\"1655\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1603\" data-end=\"1617\"\u003eDimensiones\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1617\" data-end=\"1620\"\u003eCinturón: 104 × 15 cm\u003cbr data-start=\"1637\" data-end=\"1640\"\u003eCadena: 100 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1657\" data-end=\"1696\"\u003eMaterial: Nylon, neopreno, EVA, acero\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53703547617607,"sku":null,"price":38.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/Pullup-Dip-Weighted-Dip-Belt-For-Pull-Ups-Hangboard-Training.webp?v=1788348476"},{"product_id":"pullup-dip-telescopic-door-pull-up-bar","title":"Pullup \u0026 Dip - Barra de dominadas telescópica para puerta","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"255\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"168\"\u003eLa barra telescópica para dominadas en puerta es una herramienta compacta para entrenamiento en casa diseñada para proporcionar un punto de anclaje estable para ejercicios de tracción sin instalación permanente.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"168\" data-end=\"171\"\u003eEstá diseñado para escaladores que quieren una forma fácil de entrenar la fuerza de la parte superior del cuerpo en casa.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"257\" data-end=\"260\"\u003e\n\u003cp data-start=\"262\" data-end=\"369\"\u003e\u003cstrong data-start=\"262\" data-end=\"282\"\u003eQué resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"282\" data-end=\"285\"\u003eMuchos escaladores no tienen espacio ni permiso para instalar una barra de dominadas fija en la pared.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"371\" data-end=\"374\"\u003e\n\u003cp data-start=\"376\" data-end=\"491\"\u003e\u003cstrong data-start=\"376\" data-end=\"398\"\u003eCómo lo resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"398\" data-end=\"401\"\u003eEl sistema telescópico se ajusta directamente al marco de la puerta, creando un punto de anclaje estable para:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"493\" data-end=\"590\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"i17lm2\" data-start=\"493\" data-end=\"518\"\u003edominadas y chin-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zuu5qx\" data-start=\"519\" data-end=\"541\"\u003eelevaciones de piernas colgado\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"l30szl\" data-start=\"542\" data-end=\"568\"\u003eejercicios con bandas elásticas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bg89pz\" data-start=\"569\" data-end=\"590\"\u003edominadas con peso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"592\" data-end=\"595\"\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"657\"\u003e\u003cstrong data-start=\"597\" data-end=\"614\"\u003ePor qué esta herramienta\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"614\" data-end=\"617\"\u003eA diferencia de estaciones de dominadas más grandes, esta es:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"659\" data-end=\"723\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10icyc7\" data-start=\"659\" data-end=\"679\"\u003erápida de instalar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k7uiu9\" data-start=\"680\" data-end=\"693\"\u003eextraíble\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2ywtlb\" data-start=\"694\" data-end=\"705\"\u003ecompacto\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gpmkhu\" data-start=\"706\" data-end=\"723\"\u003efácil de guardar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"810\"\u003ePara muchas personas, es la forma más sencilla de hacer posible el entrenamiento de la parte superior del cuerpo en casa.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"812\" data-end=\"815\"\u003e\n\u003cp data-start=\"817\" data-end=\"925\"\u003e\u003cstrong data-start=\"817\" data-end=\"829\"\u003eIdeal para\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"829\" data-end=\"832\"\u003ePrincipiante \/ Intermedio — para escaladores que quieren un sistema práctico y desmontable para dominadas en casa.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1098\" data-end=\"1101\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1298\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1103\" data-end=\"1119\"\u003eCaracterísticas clave\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1119\" data-end=\"1122\"\u003eInstalación telescópica sin taladrar\u003cbr data-start=\"1154\" data-end=\"1157\"\u003eSe adapta a marcos de puerta de 69–90 cm\u003cbr data-start=\"1187\" data-end=\"1190\"\u003eSoporta hasta 200 kg\u003cbr data-start=\"1211\" data-end=\"1214\"\u003eCompacto y desmontable\u003cbr data-start=\"1235\" data-end=\"1238\"\u003eAdecuado para dominadas, chin-ups, elevaciones de piernas y trabajo con bandas\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1300\" data-end=\"1303\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1305\" data-end=\"1414\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1305\" data-end=\"1318\"\u003eUsado con\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1318\" data-end=\"1321\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/elastic-bands\"\u003eBandas elásticas\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1334\" data-end=\"1337\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training\"\u003eCinturón para dips \/ cinturón para dominadas con peso\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1369\" data-end=\"1372\"\u003eDiscos de peso o \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003epasador de carga\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1400\" data-end=\"1403\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003eAnillas de gimnasio\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1416\" data-end=\"1419\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1421\" data-end=\"1513\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1442\"\u003eContenido del paquete\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1442\" data-end=\"1445\"\u003eBarra telescópica para dominadas\u003cbr data-start=\"1467\" data-end=\"1470\"\u003e2× Almohadillas de agarre\u003cbr data-start=\"1482\" data-end=\"1485\"\u003eeBook con 23 consejos para dominadas\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1515\" data-end=\"1518\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1520\" data-end=\"1609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1520\" data-end=\"1534\"\u003eDimensiones\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1534\" data-end=\"1537\"\u003eSe adapta a anchos de puerta: 69–90 cm\u003cbr data-start=\"1563\" data-end=\"1566\"\u003ePeso de la barra: 1.8 kg\u003cbr data-start=\"1584\" data-end=\"1587\"\u003eCarga máxima: 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1611\" data-end=\"1649\"\u003eMaterial: Acero + mangos de goma HDR\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53705427943751,"sku":null,"price":50.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/Pullup-Dip-Telescopic-Door-Pull-up-Bar.webp?v=1788348490"},{"product_id":"mobile-pull-up-and-dip-bar","title":"Pullup \u0026 Dip - Barra móvil para dominadas y fondos  ","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLa barra móvil para dominadas y dips es una estación versátil de entrenamiento con peso corporal diseñada para uso interior y exterior.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEstá diseñado para escaladores que quieren una configuración fuerte para dominadas, dips, trabajo de core y entrenamiento con peso en la parte superior del cuerpo, sin estar limitados a un solo espacio fijo de entrenamiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eQué resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMuchos escaladores quieren una configuración adecuada para dominadas y dips, pero no siempre tienen espacio para una estación de entrenamiento completa o la flexibilidad para entrenar al aire libre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eCómo lo resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl sistema de adaptador móvil te permite usar la barra en interiores en una pared o en exteriores en un árbol o poste, creando una configuración estable para:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003edominadas y chin-ups\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003edips\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eelevaciones de piernas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003emuscle-ups\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003edominadas con peso\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eejercicios con bandas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eentrenamiento de core\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003ePor qué esta herramienta\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA diferencia de una barra fija para dominadas o una estación grande para dips, esta configuración es:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eremovible\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eportátil\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eahorra espacio\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eutilizable en interiores y exteriores\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eadecuado para más de 35 ejercicios\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePara muchos escaladores, es una estación completa de entrenamiento de la parte superior del cuerpo sin necesidad de un gimnasio en casa completo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eMejor para\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIntermedio \/ Avanzado — para escaladores que quieren una configuración fuerte y flexible para dominadas, dips, entrenamiento con peso y sesiones de peso corporal al aire libre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas clave\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCambia entre dominadas y dips en segundos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eUso interior y exterior\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMás de 35 opciones de ejercicio\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e5 posiciones diferentes para agarre en dominadas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAncho de agarre para dips ajustable\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDesmontable y fácil de guardar\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAdaptador para exterior para árboles y postes\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePasador de bloqueo para mayor seguridad\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eConstrucción en acero con recubrimiento en polvo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eHecho en Europa\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCapacidad de carga hasta 150 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eUsado con\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training\"\u003e\u003cspan\u003eCinturón para dips \/ cinturón para dominadas con peso\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePlacas de peso o \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003epasador de carga\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/warm-up\/products\/elastic-bands\"\u003e\u003cspan\u003eBandas elásticas\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eQué incluye la caja\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eBarra móvil para dominadas y dips\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAdaptador para pared\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAdaptador para exterior\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMaterial de fijación para montaje en pared\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePlantilla para taladrar\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGuía de entrenamiento en eBook\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAncho total: 103 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDistancia a la pared\/árbol\/poste: 40 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDiámetro de la barra: 30 mm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAncho máximo de agarre para dips: 70 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLongitud total del brazo: 56 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAltura del brazo: 14.5 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDimensiones del adaptador de pared: 31.5 × 29.5 × 0.7 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePeso total paquete interior + exterior: 11.8 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCarga máxima: 150 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMaterial: Acero con recubrimiento en polvo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eColor: Negro\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMontaje en pared: recomendado para paredes de ladrillo y concreto\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMontaje exterior: árboles y postes redondos o cuadrados\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGarantía: 5 años\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54190518141255,"sku":null,"price":283.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/Pullup-Dip-Mobile-pull-dip-bar.webp?v=1788348667"},{"product_id":"wooden-pull-up-bar-wall-mount","title":"Pullup \u0026 Dip - Barra para dominadas","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLa barra de dominadas de madera es una herramienta de entrenamiento montada en la pared diseñada para crear una estación estable y cómoda para dominadas sobre un marco de puerta, en un pasillo o en una viga sólida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEstá diseñado para escaladores que quieren un equipo fijo para entrenamiento en casa con un agarre natural de madera y suficiente espacio para ejercicios de tracción más avanzados.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eQué resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMuchos escaladores quieren un equipo estable para dominadas en casa, pero las barras estándar para puertas pueden sentirse limitadas, estrechas o incómodas para entrenamientos regulares.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eCómo lo resuelve\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLa construcción de madera y acero montada en la pared crea un punto de anclaje fuerte para:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003edominadas y chin-ups\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eelevaciones de piernas colgado\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ecolgados en L-sit\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003efront levers\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003edominadas con peso\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eejercicios con anillas o entrenadores de suspensión\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003ePor qué esta herramienta\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA diferencia de las barras simples para marcos de puerta, este equipo es:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003emás estable\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003emás cómodo de agarrar\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003emejor para posiciones de agarre más amplias\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eadecuado para ejercicios avanzados con peso corporal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003elo suficientemente limpio para encajar en un interior doméstico\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLa barra de madera de haya ofrece un agarre seguro y natural, incluso cuando las manos están sudadas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eMejor para\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eIntermedio \/ Avanzado — para escaladores que quieren un equipo fijo y de alta calidad para entrenamiento regular de fuerza en casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas clave\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMontado en la pared sobre un marco de puerta, pasillo o viga\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eBarra de dominadas de madera de haya\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eConstrucción robusta de madera y acero\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDiámetro de barra de 40 mm para mayor agarre y estímulo del antebrazo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAgarre extra ancho hasta 100 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAdecuado para front levers y colgados en L-sit\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePuede combinarse con anillas de gimnasio o entrenadores de suspensión\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCapacidad de carga hasta 130 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTornillos y tacos incluidos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGarantía de 5 años\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eUsado con\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/gym-rings\"\u003e\u003cspan\u003eAnillas de gimnasio\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training\"\u003e\u003cspan\u003eCinturón para dips \/ cinturón para dominadas con peso\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ePlacas de peso o \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003epin de carga\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/warm-up\/products\/elastic-bands\"\u003e\u003cspan\u003eBandas elásticas\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eQué hay en la caja\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eBarra de dominadas de madera\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTornillos y tacos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eeBook con 23 consejos para dominadas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLongitud: 100 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDistancia a la pared, al centro de la barra: 16,7 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDiámetro de la barra: 40 mm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCarga máxima: 130 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMaterial: Acero con recubrimiento en polvo + madera de haya\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eInstalación: Pared de ladrillo, pared de hormigón o pared de madera\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGarantía: 5 años\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54190824128839,"sku":null,"price":90.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/Pullup-Dip-pull-up-bar.webp?v=1788348675"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/collections\/images_8f9aa25f-dc08-4c81-b55f-321bb3aa5f19.jpg?v=1788515185","url":"https:\/\/www.maxclimbing.com\/es\/collections\/pull-up-dip.oembed","provider":"Max Climbing","version":"1.0","type":"link"}