{"product_id":"pullup-dip-telescopic-door-pull-up-bar","title":"Pullup \u0026 Dip - Barre de traction télescopique pour porte","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"255\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"168\"\u003eLa barre de traction télescopique pour cadre de porte est un outil d’entraînement compact conçu pour fournir un point d’ancrage stable pour les exercices de traction sans installation permanente.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"168\" data-end=\"171\"\u003eIl convient aux grimpeurs qui veulent un moyen simple d’entraîner la force du haut du corps à la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"257\" data-end=\"260\"\u003e\n\u003cp data-start=\"262\" data-end=\"369\"\u003e\u003cstrong data-start=\"262\" data-end=\"282\"\u003eCe que cela résout\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"282\" data-end=\"285\"\u003eBeaucoup de grimpeurs n’ont pas l’espace ou l’autorisation pour installer une barre de traction murale.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"371\" data-end=\"374\"\u003e\n\u003cp data-start=\"376\" data-end=\"491\"\u003e\u003cstrong data-start=\"376\" data-end=\"398\"\u003eComment cela résout le problème\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"398\" data-end=\"401\"\u003eLe système télescopique s’adapte directement dans un cadre de porte, créant un point d’ancrage stable pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"493\" data-end=\"590\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"i17lm2\" data-start=\"493\" data-end=\"518\"\u003etractions et tractions en supination\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zuu5qx\" data-start=\"519\" data-end=\"541\"\u003elevées de jambes suspendues\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"l30szl\" data-start=\"542\" data-end=\"568\"\u003eexercices avec bandes élastiques\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bg89pz\" data-start=\"569\" data-end=\"590\"\u003etractions lestées\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"592\" data-end=\"595\"\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"657\"\u003e\u003cstrong data-start=\"597\" data-end=\"614\"\u003ePourquoi cet outil\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"614\" data-end=\"617\"\u003eContrairement aux stations de traction plus grandes, celle-ci est :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"659\" data-end=\"723\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10icyc7\" data-start=\"659\" data-end=\"679\"\u003einstallation rapide\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k7uiu9\" data-start=\"680\" data-end=\"693\"\u003eamovible\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2ywtlb\" data-start=\"694\" data-end=\"705\"\u003eformat compact\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gpmkhu\" data-start=\"706\" data-end=\"723\"\u003efacile à ranger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"810\"\u003ePour beaucoup, c’est la façon la plus simple de rendre l’entraînement du haut du corps possible à la maison.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"812\" data-end=\"815\"\u003e\n\u003cp data-start=\"817\" data-end=\"925\"\u003e\u003cstrong data-start=\"817\" data-end=\"829\"\u003eIdéal pour\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"829\" data-end=\"832\"\u003eDébutant \/ Intermédiaire — pour les grimpeurs qui veulent un dispositif de traction pratique et amovible à domicile.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1098\" data-end=\"1101\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1298\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1103\" data-end=\"1119\"\u003eCaractéristiques principales\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1119\" data-end=\"1122\"\u003eInstallation télescopique sans perçage\u003cbr data-start=\"1154\" data-end=\"1157\"\u003eConvient aux cadres de porte de 69 à 90 cm\u003cbr data-start=\"1187\" data-end=\"1190\"\u003eSupporte jusqu’à 200 kg\u003cbr data-start=\"1211\" data-end=\"1214\"\u003eCompacte et amovible\u003cbr data-start=\"1235\" data-end=\"1238\"\u003eConvient pour les tractions, tractions en supination, levées de jambes et exercices avec élastiques\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1300\" data-end=\"1303\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1305\" data-end=\"1414\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1305\" data-end=\"1318\"\u003eUtilisé avec\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1318\" data-end=\"1321\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/elastic-bands\"\u003eBandes élastiques\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1334\" data-end=\"1337\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training\"\u003eCeinture à dips \/ ceinture lestée pour tractions\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1369\" data-end=\"1372\"\u003eDisques de poids ou \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003eaxe de chargement\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1400\" data-end=\"1403\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003eAnneaux de gymnastique\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1416\" data-end=\"1419\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1421\" data-end=\"1513\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1442\"\u003eContenu de la boîte\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1442\" data-end=\"1445\"\u003eBarre de traction télescopique\u003cbr data-start=\"1467\" data-end=\"1470\"\u003e2× coussinets de préhension\u003cbr data-start=\"1482\" data-end=\"1485\"\u003eeBook avec 23 conseils pour les tractions\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1515\" data-end=\"1518\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1520\" data-end=\"1609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1520\" data-end=\"1534\"\u003eCotes\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1534\" data-end=\"1537\"\u003eConvient aux largeurs de porte : 69–90 cm\u003cbr data-start=\"1563\" data-end=\"1566\"\u003ePoids de la barre : 1,8 kg\u003cbr data-start=\"1584\" data-end=\"1587\"\u003eCharge maximale : 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1611\" data-end=\"1649\"\u003eMatériau : acier + poignées en caoutchouc HDR\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53705427943751,"sku":null,"price":50.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/telescopic-door-pullup-bar-11_29684523-c521-4cbe-8519-2793ee1f6320.webp?v=1776242210","url":"https:\/\/www.maxclimbing.com\/fr-de\/products\/pullup-dip-telescopic-door-pull-up-bar","provider":"Max Climbing","version":"1.0","type":"link"}