{"product_id":"gripnatic-fingerpeg-1-0-spherical-holds-hangboard","title":"Poutre d'escalade Gripnatic FingerPeg 1.0 + Prises Sphériques","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"254\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"177\"\u003eLa Gripnatic FingerPeg 1.0 est une hangboard multifonction conçue pour combiner l’entraînement de la force des doigts, la variation des prises et la traction basique de type pegboard dans un seul système.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"177\" data-end=\"180\"\u003eElle convient aux grimpeurs qui veulent une planche d’entraînement polyvalente tout-en-un.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"256\" data-end=\"259\"\u003e\n\u003cp data-start=\"261\" data-end=\"434\"\u003e\u003cstrong data-start=\"261\" data-end=\"281\"\u003eCe que cela résout\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"281\" data-end=\"284\"\u003eBeaucoup de hangboards se limitent à l’entraînement des bords et manquent de variété. Les grimpeurs ont souvent besoin de plusieurs outils pour entraîner différents types de prises et schémas de mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"436\" data-end=\"439\"\u003e\n\u003cp data-start=\"441\" data-end=\"642\"\u003e\u003cstrong data-start=\"441\" data-end=\"463\"\u003eComment cela résout le problème\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"463\" data-end=\"466\"\u003eEn combinant bords, slopers, poches, jugs et trous pour chevilles dans une seule configuration, la planche permet à la fois un entraînement structuré des doigts et des exercices plus variés de force et de coordination.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"644\" data-end=\"647\"\u003e\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"864\"\u003e\u003cstrong data-start=\"649\" data-end=\"666\"\u003ePourquoi cet outil\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"666\" data-end=\"669\"\u003eContrairement aux hangboards minimalistes, ce modèle offre une large gamme de types de prises et d’options d’entraînement. Il permet aux débutants de progresser tout en offrant assez de variété pour rester utile dans le temps.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"866\" data-end=\"869\"\u003e\n\u003cp data-start=\"871\" data-end=\"1001\"\u003e\u003cstrong data-start=\"871\" data-end=\"883\"\u003eIdéal pour\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"883\" data-end=\"886\"\u003eDébutant \/ Avancé — pour les grimpeurs qui veulent une planche polyvalente couvrant plusieurs types de prises et styles d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1199\" data-end=\"1202\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1204\" data-end=\"1424\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1204\" data-end=\"1220\"\u003eCaractéristiques principales\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1220\" data-end=\"1223\"\u003eProfondeurs de bords multiples (15–40 mm)\u003cbr data-start=\"1254\" data-end=\"1257\"\u003ePrises slopers avec différentes inclinaisons\u003cbr data-start=\"1292\" data-end=\"1295\"\u003ePrises de type jugs pour l’échauffement et la traction\u003cbr data-start=\"1323\" data-end=\"1326\"\u003eCombinaisons de poches (2–4 doigts)\u003cbr data-start=\"1359\" data-end=\"1362\"\u003eTrous intégrés pour chevilles avec barres à chevilles\u003cbr data-start=\"1396\" data-end=\"1399\"\u003eConstruction en bois de hêtre\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1426\" data-end=\"1429\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1431\" data-end=\"1516\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1431\" data-end=\"1444\"\u003eUtilisé avec\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1444\" data-end=\"1447\"\u003eInstallation murale\u003cbr data-start=\"1465\" data-end=\"1468\"\u003eBarres à chevilles (incluses)\u003cbr data-start=\"1487\" data-end=\"1490\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/hangboards\/products\/trango-pulley-kit\"\u003eSystème de poulie\u003c\/a\u003e --\u0026gt; lorsque les suspensions au poids du corps \/ tractions sont trop difficiles\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training\"\u003eCeinture de poids\u003c\/a\u003e --\u0026gt; pour ajouter une surcharge progressive précise une fois que les suspensions au poids du corps ne sont plus assez difficiles\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1518\" data-end=\"1521\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1523\" data-end=\"1589\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1523\" data-end=\"1544\"\u003eContenu de la boîte\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1544\" data-end=\"1547\"\u003e1× FingerPeg 1.0 pan de suspension\u003cbr data-start=\"1573\" data-end=\"1576\"\u003e2× barres à chevilles\u003cbr\u003e2 x barres à chevilles sphériques\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1591\" data-end=\"1594\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1596\" data-end=\"1612\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1596\" data-end=\"1610\"\u003eDimensions\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eMatériau : bois de hêtre\u003cbr\u003eBarres à chevilles : 17 x 3,4 cm\u003cbr\u003ePlanche : 75 x 19 x 8 cm\u003c\/p\u003e","brand":"Gripnatic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53536852672839,"sku":null,"price":149.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/hangboard-fingerpeg-spherical-holds-1.webp?v=1773763866","url":"https:\/\/www.maxclimbing.com\/fr-fr\/products\/gripnatic-fingerpeg-1-0-spherical-holds-hangboard","provider":"Max Climbing","version":"1.0","type":"link"}