{"title":"expert training collectie \/ duurzaamheid","description":"\u003cp data-start=\"417\" data-end=\"483\"\u003eDuurzaamheid bepaalt hoe goed je training op de lange termijn volhoudt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"485\" data-end=\"615\"\u003eDeze selectie richt zich op hulpmiddelen die de weefselcapaciteit vergroten, de gewrichtsstabiliteit verbeteren en consistente vooruitgang onder belasting ondersteunen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"elastic-bands","title":"YY Vertical - Elastische banden","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"226\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"108\"\u003eElastische banden zijn weerstandshulpmiddelen ontworpen voor warming-up, ondersteuning en basis antagonisttraining.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"108\" data-end=\"111\"\u003eZe zijn geschikt voor klimmers die het lichaam willen voorbereiden, bewegingen willen ondersteunen of balans willen behouden in hun training.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"228\" data-end=\"231\"\u003e\n\u003cp data-start=\"233\" data-end=\"276\"\u003e\u003cstrong data-start=\"233\" data-end=\"253\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"253\" data-end=\"256\"\u003eKlimgers hebben vaak nodig:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"277\" data-end=\"398\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fr7nao\" data-start=\"277\" data-end=\"319\"\u003eondersteuning voor bewegingen zoals pull-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"db9vmi\" data-start=\"320\" data-end=\"355\"\u003elichte weerstand voor activatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kludhj\" data-start=\"356\" data-end=\"398\"\u003ebasis antagonistwerk om in balans te blijven\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"400\" data-end=\"403\"\u003e\n\u003cp data-start=\"405\" data-end=\"477\"\u003e\u003cstrong data-start=\"405\" data-end=\"427\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"427\" data-end=\"430\"\u003eDe banden bieden variabele weerstand die kan:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"478\" data-end=\"600\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ivk3t\" data-start=\"478\" data-end=\"519\"\u003everminder lichaamsgewicht (assisted pull-ups)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10vvym2\" data-start=\"520\" data-end=\"556\"\u003eactiveer spieren voor de training\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11d911q\" data-start=\"557\" data-end=\"600\"\u003evoeg lichte weerstand toe voor ondersteunend werk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"602\" data-end=\"605\"\u003e\n\u003cp data-start=\"607\" data-end=\"664\"\u003e\u003cstrong data-start=\"607\" data-end=\"624\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"624\" data-end=\"627\"\u003eIn tegenstelling tot vaste gewichten zijn banden:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"666\" data-end=\"775\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1dz3vnn\" data-start=\"666\" data-end=\"714\"\u003everstelbaar (via verschillende weerstandsniveaus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1oyyyv9\" data-start=\"715\" data-end=\"739\"\u003emakkelijk overal te gebruiken\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5blfhx\" data-start=\"740\" data-end=\"775\"\u003egeschikt voor laagintensief werk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"777\" data-end=\"866\"\u003eDe weerstand is echter niet constant en niet precies genoeg voor echte krachtprogressie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"868\" data-end=\"871\"\u003e\n\u003cp data-start=\"873\" data-end=\"964\"\u003e\u003cstrong data-start=\"873\" data-end=\"885\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"885\" data-end=\"888\"\u003eBeginner \/ Gevorderd — voor warming-up, ondersteuning en algemene conditie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1108\" data-end=\"1111\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1113\" data-end=\"1274\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1113\" data-end=\"1129\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1129\" data-end=\"1132\"\u003eMeerdere weerstandsniveaus (5–45 kg)\u003cbr data-start=\"1168\" data-end=\"1171\"\u003eDraagbaar en eenvoudig te gebruiken\u003cbr data-start=\"1195\" data-end=\"1198\"\u003eGeschikt voor assisted pull-ups\u003cbr data-start=\"1228\" data-end=\"1231\"\u003eGeschikt voor antagonist- en activatiewerk\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1276\" data-end=\"1279\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1281\" data-end=\"1326\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1281\" data-end=\"1294\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1294\" data-end=\"1297\"\u003eOptrekstang of ankerpunt\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1328\" data-end=\"1331\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1333\" data-end=\"1393\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1333\" data-end=\"1354\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1354\" data-end=\"1357\"\u003eElastische band (gekozen weerstand)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1395\" data-end=\"1398\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1400\" data-end=\"1416\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1400\" data-end=\"1414\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1418\" data-end=\"1444\"\u003eMateriaal: Elastisch rubber\u003c\/p\u003e","brand":"YY Vertical","offers":[{"title":"Volledige Combo","offer_id":42148431462657,"sku":"13","price":80.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blauw 5Kg","offer_id":42132117815553,"sku":"15","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Groen 15Kg","offer_id":42132117848321,"sku":"13","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Geel 25Kg","offer_id":42132117881089,"sku":"13","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sinaasappel 35Kg","offer_id":42132117913857,"sku":"13","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Rood 45 Kg","offer_id":42132117946625,"sku":"13","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/products\/ElasticBands_nobackground.png?v=1774531197"},{"product_id":"gym-rings","title":"Gymnastiek ringen","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"236\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"135\"\u003eTurnringen zijn suspension training hulpmiddelen ontworpen om kracht over het hele lichaam en maximale stabiliteit te ontwikkelen door instabiele belasting.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"135\" data-end=\"138\"\u003eZe zijn geschikt voor klimmers die sterke, gecoördineerde en stabiele controle over het bovenlichaam willen opbouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"238\" data-end=\"241\"\u003e\n\u003cp data-start=\"243\" data-end=\"442\"\u003e\u003cstrong data-start=\"243\" data-end=\"263\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"263\" data-end=\"266\"\u003eDe meeste trainingshulpmiddelen zijn stabiel, wat de behoefte aan coördinatie en stabilisatie vermindert. Klimmers profiteren van training die het lichaam dwingt beweging onder instabiliteit te beheersen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"444\" data-end=\"447\"\u003e\n\u003cp data-start=\"449\" data-end=\"543\"\u003e\u003cstrong data-start=\"449\" data-end=\"471\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"471\" data-end=\"474\"\u003eDoor vrij te hangen zorgen de ringen voor constante instabiliteit, waardoor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"545\" data-end=\"627\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6atdx5\" data-start=\"545\" data-end=\"571\"\u003eSchouderstabilisatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uhvsni\" data-start=\"572\" data-end=\"591\"\u003eCore-spanning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"pkiv32\" data-start=\"592\" data-end=\"627\"\u003eGecoördineerd trekken en duwen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"629\" data-end=\"674\"\u003eElke beweging wordt een stabiliteitsuitdaging.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"676\" data-end=\"679\"\u003e\n\u003cp data-start=\"681\" data-end=\"772\"\u003e\u003cstrong data-start=\"681\" data-end=\"698\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"698\" data-end=\"701\"\u003eIn tegenstelling tot vaste stangen of machines zijn ringen \u003cstrong data-start=\"742\" data-end=\"771\"\u003epure instabiliteitstraining\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"774\" data-end=\"881\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rubsp1\" data-start=\"774\" data-end=\"807\"\u003eMaximale belasting van stabilisatoren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fquqyb\" data-start=\"808\" data-end=\"832\"\u003eVolledige bewegingsvrijheid\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pbuz3y\" data-start=\"833\" data-end=\"881\"\u003eSchaalbare moeilijkheid door lichaamshouding\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"883\" data-end=\"968\"\u003eDit maakt ze tot een van de meest effectieve hulpmiddelen voor het ontwikkelen van echte controle over het bovenlichaam.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"970\" data-end=\"973\"\u003e\n\u003cp data-start=\"975\" data-end=\"1098\"\u003e\u003cstrong data-start=\"975\" data-end=\"987\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"987\" data-end=\"990\"\u003eBeginner \/ Gevorderd \/ Expert — voor klimmers die algehele kracht, coördinatie en stabiliteit willen opbouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1250\" data-end=\"1253\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1255\" data-end=\"1488\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1255\" data-end=\"1271\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1271\" data-end=\"1274\"\u003eHoge instabiliteit → maximale stabilisatie-eis\u003cbr data-start=\"1321\" data-end=\"1324\"\u003eVolledige lichaamsspanning (schouders, core, armen)\u003cbr data-start=\"1368\" data-end=\"1371\"\u003eGeschikt voor trek-, duw- en ondersteunende oefeningen\u003cbr data-start=\"1417\" data-end=\"1420\"\u003eDraagbaar en eenvoudig op te zetten\u003cbr data-start=\"1447\" data-end=\"1450\"\u003eDuurzame constructie van gelamineerd berkenhout\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1490\" data-end=\"1493\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1495\" data-end=\"1560\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1495\" data-end=\"1508\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1508\" data-end=\"1511\"\u003eBandjes en ankerpunt (stang, balk, boom, enz.)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1562\" data-end=\"1565\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1567\" data-end=\"1617\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1567\" data-end=\"1588\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1588\" data-end=\"1591\"\u003e2× Turnringen\u003cbr data-start=\"1603\" data-end=\"1606\"\u003e2× Bandjes\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1619\" data-end=\"1622\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1624\" data-end=\"1682\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1624\" data-end=\"1638\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1638\" data-end=\"1641\"\u003eDiameter: 24 cm\u003cbr data-start=\"1656\" data-end=\"1659\"\u003eGewicht (set): 1,24 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1684\" data-end=\"1711\"\u003eMateriaal: Gelamineerd berkenhout\u003c\/p\u003e","brand":"YY Vertical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43695382724865,"sku":"","price":49.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/products\/2-YY-GYMRINGS.jpg?v=1674494038"},{"product_id":"wristroller","title":"Golden Grip - Polsroller, Grijpkracht","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"241\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"122\"\u003eDe Golden Grip polsroller is een onderarmtrainingshulpmiddel ontworpen voor kracht en uithoudingsvermogen van polsbuigers en -strekkers.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"122\" data-end=\"125\"\u003eHet is het meest geschikt voor klimmers die onderarmcapaciteit willen opbouwen, uithoudingsvermogen willen verbeteren en blessurepreventie willen ondersteunen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"243\" data-end=\"246\"\u003e\n\u003cp data-start=\"248\" data-end=\"451\"\u003e\u003cstrong data-start=\"248\" data-end=\"268\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"268\" data-end=\"271\"\u003eKlimmers missen vaak een eenvoudige manier om onderarmuithoudingsvermogen te trainen en zowel buigers als strekkers in balans te brengen. Veel hulpmiddelen isoleren te veel of creëren geen aanhoudende spierspanning.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"453\" data-end=\"456\"\u003e\n\u003cp data-start=\"458\" data-end=\"713\"\u003e\u003cstrong data-start=\"458\" data-end=\"480\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"480\" data-end=\"483\"\u003eDe polsroller creëert continue spanning in de onderarmen doordat je een gewicht op- en afrolt met polsbeweging.\u003cbr data-start=\"610\" data-end=\"613\"\u003eDit traint zowel buigers als strekkers terwijl het uithoudingsvermogen opbouwt en een sterke spierpomp creëert.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"715\" data-end=\"718\"\u003e\n\u003cp data-start=\"720\" data-end=\"977\"\u003e\u003cstrong data-start=\"720\" data-end=\"737\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"737\" data-end=\"740\"\u003eIn tegenstelling tot traditionele polsrollers met dunne touwen die tijdens gebruik uit balans raken, gebruikt deze versie een brede band die gelijkmatig rolt. Dit zorgt ervoor dat beide armen consistenter worden belast, wat de trainingskwaliteit verbetert en onevenwichtigheid vermindert.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"979\" data-end=\"982\"\u003e\n\u003cp data-start=\"984\" data-end=\"1111\"\u003e\u003cstrong data-start=\"984\" data-end=\"996\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"996\" data-end=\"999\"\u003e\u003cstrong data-start=\"999\" data-end=\"1027\"\u003eBeginner tot gevorderd\u003c\/strong\u003e — voor klimmers die onderarmuithoudingsvermogen willen opbouwen en antagonisttraining willen ondersteunen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1227\" data-end=\"1230\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1232\" data-end=\"1250\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1232\" data-end=\"1248\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1251\" data-end=\"1516\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lpfwdt\" data-start=\"1251\" data-end=\"1297\"\u003eBrede band voor stabiel en evenwichtig rollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1a1fhsc\" data-start=\"1298\" data-end=\"1341\"\u003eTraint zowel polsbuigers als polsstrekkers\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12pei37\" data-start=\"1342\" data-end=\"1383\"\u003eBouwt onderarmuithoudingsvermogen en capaciteit op\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xcs57p\" data-start=\"1384\" data-end=\"1440\"\u003eHoogwaardige foamgrepen voor duurzaamheid en comfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"33mviu\" data-start=\"1441\" data-end=\"1465\"\u003eInclusief laadpen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qv2f15\" data-start=\"1466\" data-end=\"1516\"\u003eCompatibel met 25 mm, 30 mm en 50 mm schijven\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1518\" data-end=\"1521\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1523\" data-end=\"1538\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1523\" data-end=\"1536\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1539\" data-end=\"1582\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ppwvvc\" data-start=\"1539\" data-end=\"1582\"\u003eGewichtsschijven voor verstelbare weerstand\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1584\" data-end=\"1587\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1589\" data-end=\"1612\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1589\" data-end=\"1610\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1613\" data-end=\"1651\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13ipur3\" data-start=\"1613\" data-end=\"1632\"\u003e1× polsroller\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10p0xfj\" data-start=\"1633\" data-end=\"1651\"\u003e1× laadpen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1653\" data-end=\"1656\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1658\" data-end=\"1674\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1658\" data-end=\"1672\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1675\" data-end=\"1692\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k5ojk5\" data-start=\"1675\" data-end=\"1692\" data-is-last-node=\"\"\u003eMaximale belasting: 18 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k5ojk5\" data-start=\"1675\" data-end=\"1692\" data-is-last-node=\"\"\u003e0,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k5ojk5\" data-start=\"1675\" data-end=\"1692\" data-is-last-node=\"\"\u003e39 x 5 x 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50485186134343,"sku":null,"price":29.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/550x621_66b87bf7-fc60-43bf-91cc-6227690f410c.jpg?v=1730298266"},{"product_id":"neutral-wrist-roller","title":"Golden Grip - Neutrale polsroller, Grijpkracht","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"222\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"113\"\u003eDe Neutral Grip Polsroller is een onderarmtrainingshulpmiddel ontworpen voor polsstabiliteit en deviatiekracht.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"113\" data-end=\"116\"\u003eHet is het meest geschikt voor klimmers die polscontrole, stabiliteit en ondersteunende onderarmspieren willen trainen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"224\" data-end=\"227\"\u003e\n\u003cp data-start=\"229\" data-end=\"421\"\u003e\u003cstrong data-start=\"229\" data-end=\"249\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"249\" data-end=\"252\"\u003eKlimmers negeren vaak polsstabiliteit en laterale controle, en richten zich vooral op flexie en extensie. Dit kan leiden tot onevenwichtigheden en verminderde gewrichtsstabiliteit onder belasting.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"423\" data-end=\"426\"\u003e\n\u003cp data-start=\"428\" data-end=\"718\"\u003e\u003cstrong data-start=\"428\" data-end=\"450\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"450\" data-end=\"453\"\u003eDe neutrale greeppositie verschuift de belasting naar radiale en ulnaire deviatie, terwijl de flexoren en extensoren nog steeds worden geactiveerd.\u003cbr data-start=\"580\" data-end=\"583\"\u003eDit zorgt voor een andere prikkel vergeleken met standaard polsrollers, met meer focus op controle en stabiliteit in plaats van pure kracht.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"720\" data-end=\"723\"\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"978\"\u003e\u003cstrong data-start=\"725\" data-end=\"742\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"742\" data-end=\"745\"\u003eIn tegenstelling tot standaard polsrollers, die voornamelijk flexie en extensie trainen, richt deze variant zich op extra functies van de onderarm door de neutrale greeppositie. Dit maakt het geschikter voor stabiliteits- en prehabgerichte training.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"980\" data-end=\"983\"\u003e\n\u003cp data-start=\"985\" data-end=\"1110\"\u003e\u003cstrong data-start=\"985\" data-end=\"997\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"997\" data-end=\"1000\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1000\" data-end=\"1028\"\u003eBeginner tot gevorderd\u003c\/strong\u003e — voor klimmers die de polsstabiliteit willen verbeteren en blessurepreventie willen ondersteunen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1218\" data-end=\"1221\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1223\" data-end=\"1241\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1223\" data-end=\"1239\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1242\" data-end=\"1464\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q8g595\" data-start=\"1242\" data-end=\"1293\"\u003eNeutral grip ontwerp voor een andere belastingspatroon\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"m00379\" data-start=\"1294\" data-end=\"1332\"\u003eRicht zich op radiale en ulnaire deviatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11rdsg4\" data-start=\"1333\" data-end=\"1379\"\u003eActiveert de stabiliserende spieren van de onderarm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"iy1swx\" data-start=\"1380\" data-end=\"1435\"\u003eGeschikt voor gecontroleerde, stabiliteitsgerichte training\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bu1kb1\" data-start=\"1436\" data-end=\"1464\"\u003eCompacte en eenvoudige opstelling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1466\" data-end=\"1469\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1471\" data-end=\"1486\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1471\" data-end=\"1484\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1487\" data-end=\"1534\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"df12es\" data-start=\"1487\" data-end=\"1534\"\u003eGewichtsschijven (met \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003elaadpen\u003c\/a\u003e)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1536\" data-end=\"1539\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1541\" data-end=\"1564\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1541\" data-end=\"1562\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1565\" data-end=\"1614\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"c8ojfa\" data-start=\"1565\" data-end=\"1597\"\u003e1× Neutral Grip Polsroller\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rpsii5\" data-start=\"1598\" data-end=\"1614\"\u003e1× karabijnhaak\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1616\" data-end=\"1619\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1621\" data-end=\"1637\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1621\" data-end=\"1635\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1638\" data-end=\"1695\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"t42xvc\" data-start=\"1638\" data-end=\"1661\"\u003eTouwlengte: 110 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qk7il6\" data-start=\"1662\" data-end=\"1681\"\u003eDiameter: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yqj6yr\" data-start=\"1682\" data-end=\"1695\" data-is-last-node=\"\"\u003eBreedte: 9 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50485257699655,"sku":null,"price":59.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/neutralwristroller_720x720_2f9fb175-1435-4e67-b853-2eb25d10159c.webp?v=1730298882"},{"product_id":"popeyes-pronator","title":"Popeye's Pronator, Grijpkracht","description":"\u003cp data-end=\"246\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"103\" data-start=\"0\"\u003eDe Popeye’s Pronator is een rotatietrainingstool ontworpen voor pronatie- en supinatiekracht.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"106\" data-start=\"103\"\u003eHet is het meest geschikt voor klimmers die de onderarmspieren willen versterken die verantwoordelijk zijn voor polsrotatie op een gecontroleerde en herhaalbare manier.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"251\" data-start=\"248\"\u003e\n\u003cp data-end=\"530\" data-start=\"253\"\u003e\u003cstrong data-end=\"273\" data-start=\"253\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"276\" data-start=\"273\"\u003eProntatie- en supinatiekracht worden vaak ondertraind, ondanks hun belangrijke rol in ellebooggezondheid en gripstabiliteit. De meeste traditionele hulpmiddelen vertrouwen op hefboommechanica, waarbij de weerstand verandert tijdens de beweging, wat de belasting inconsistent maakt.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"535\" data-start=\"532\"\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"537\"\u003e\u003cstrong data-end=\"559\" data-start=\"537\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"562\" data-start=\"559\"\u003eDe Popeye’s Pronator gebruikt een laadsysteem waarbij de weerstand constant blijft gedurende het volledige bewegingsbereik.\u003cbr data-end=\"679\" data-start=\"676\"\u003eDit maakt gecontroleerde, herhaalbare belasting van de pronator- en supinatormusculatuur mogelijk, waardoor het geschikt is voor krachtontwikkeling en blessurepreventie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"832\" data-start=\"829\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1169\" data-start=\"834\"\u003e\u003cstrong data-end=\"851\" data-start=\"834\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"854\" data-start=\"851\"\u003eIn tegenstelling tot hefboomgebaseerde hulpmiddelen waarbij de weerstand varieert afhankelijk van de hoek, biedt dit hulpmiddel consistente belasting over de hele rotatie. Dit maakt het betrouwbaarder voor gestructureerde training. De enige beperking is dat de handplaatsing langs het handvat de effectieve belasting iets kan veranderen door verschillen in hefboomwerking.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1174\" data-start=\"1171\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1324\" data-start=\"1176\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1188\" data-start=\"1176\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1191\" data-start=\"1188\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1219\" data-start=\"1191\"\u003eGemiddeld tot gevorderd\u003c\/strong\u003e — voor klimmers die pronatie en supinatie willen versterken ter preventie van blessures en voor gripstabiliteit.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1456\" data-start=\"1453\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1476\" data-start=\"1458\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1474\" data-start=\"1458\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1729\" data-start=\"1477\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1529\" data-start=\"1477\" data-section-id=\"1wupeji\"\u003eConstante weerstand gedurende de volledige rotatie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1581\" data-start=\"1530\" data-section-id=\"pzf2gp\"\u003eRicht zich direct op pronator- en supinatormusculatuur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1629\" data-start=\"1582\" data-section-id=\"189uf4v\"\u003eGeschikt voor gecontroleerde, herhaalbare belasting\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1680\" data-start=\"1630\" data-section-id=\"15q5ho1\"\u003eVerstelbare hefboomwerking afhankelijk van handpositie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1729\" data-start=\"1681\" data-section-id=\"8vaqlr\"\u003eOntworpen voor onderarmkracht en duurzaamheid\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1734\" data-start=\"1731\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1751\" data-start=\"1736\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1749\" data-start=\"1736\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1824\" data-start=\"1752\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1785\" data-start=\"1752\" data-section-id=\"tcdwx9\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003eLaadpen\u003c\/a\u003e en gewichtsschijven\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1824\" data-start=\"1786\" data-section-id=\"7swgs3\"\u003eKabelmachines of \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/warm-up\/products\/elastic-bands\"\u003eweerstandsbanden\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1829\" data-start=\"1826\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1854\" data-start=\"1831\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1852\" data-start=\"1831\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1879\" data-start=\"1855\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1879\" data-start=\"1855\" data-section-id=\"1j67tyx\"\u003e1× Popeye’s Pronator\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-end=\"1884\" data-start=\"1881\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1902\" data-start=\"1886\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1900\" data-start=\"1886\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1917\" data-start=\"1903\"\u003e\n\u003cli data-is-last-node=\"\" data-end=\"1917\" data-start=\"1903\" data-section-id=\"cehd41\"\u003e20 x 20 x 5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-is-last-node=\"\" data-end=\"1917\" data-start=\"1903\" data-section-id=\"cehd41\"\u003e1.75kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50490779861319,"sku":null,"price":89.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/Photoroom-20241031_115305.png?v=1730372289"},{"product_id":"gymnastic-parallettes","title":"Workshop 1950 - Gymnastiek Parallettes (set van twee)","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"253\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"133\"\u003eDe Compact Gymnastische Parallettes zijn stabiele trainingshulpmiddelen voor lichaamsgewicht, ontworpen voor duwkracht, balans en controle.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"133\" data-end=\"136\"\u003eZe zijn geschikt voor klimmers die bovenlichaamskracht willen opbouwen en bewegingskwaliteit willen verbeteren via calisthenics.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"255\" data-end=\"258\"\u003e\n\u003cp data-start=\"260\" data-end=\"422\"\u003e\u003cstrong data-start=\"260\" data-end=\"280\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"280\" data-end=\"283\"\u003eOefeningen op de vloer kunnen beperkt worden door polsongemak en gebrek aan bewegingsbereik. Klimmers missen ook vaak gestructureerde duwkracht.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"424\" data-end=\"427\"\u003e\n\u003cp data-start=\"429\" data-end=\"496\"\u003e\u003cstrong data-start=\"429\" data-end=\"451\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"451\" data-end=\"454\"\u003eDoor de handen te verhogen, maken parallettes het mogelijk:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"498\" data-end=\"595\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1npt25f\" data-start=\"498\" data-end=\"524\"\u003edieper bewegingsbereik\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9qv85r\" data-start=\"525\" data-end=\"551\"\u003eneutrale polspositie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8x15cb\" data-start=\"552\" data-end=\"595\"\u003estabiele ondersteuning voor gecontroleerde bewegingen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"645\"\u003eDit verbetert zowel het comfort als de kwaliteit van de oefening.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"647\" data-end=\"650\"\u003e\n\u003cp data-start=\"652\" data-end=\"747\"\u003e\u003cstrong data-start=\"652\" data-end=\"669\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"669\" data-end=\"672\"\u003eIn tegenstelling tot instabiele hulpmiddelen (ringen, push-up masters) zijn parallettes \u003cstrong data-start=\"736\" data-end=\"746\"\u003estabiel\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"749\" data-end=\"849\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1p832vh\" data-start=\"749\" data-end=\"788\"\u003ebeter voor gecontroleerd krachtwerk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fl3lw4\" data-start=\"789\" data-end=\"811\"\u003egemakkelijkere progressie\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3qne8o\" data-start=\"812\" data-end=\"849\"\u003emeer herhaalbare bewegingspatronen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"851\" data-end=\"916\"\u003eZe zitten tussen basisvloerwerk en geavanceerde instabiele training in.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"918\" data-end=\"921\"\u003e\n\u003cp data-start=\"923\" data-end=\"1044\"\u003e\u003cstrong data-start=\"923\" data-end=\"935\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"935\" data-end=\"938\"\u003eBeginner \/ Gevorderd — voor klimmers die duwkracht, corecontrole en bewegingskwaliteit willen opbouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1201\" data-end=\"1204\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1206\" data-end=\"1373\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1206\" data-end=\"1222\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1222\" data-end=\"1225\"\u003eStabiele basis voor gecontroleerde training\u003cbr data-start=\"1260\" data-end=\"1263\"\u003eVerbeterde polspositie\u003cbr data-start=\"1286\" data-end=\"1289\"\u003eGroter bewegingsbereik\u003cbr data-start=\"1314\" data-end=\"1317\"\u003eCompact en draagbaar\u003cbr data-start=\"1337\" data-end=\"1340\"\u003eDuurzame constructie van beukenhout\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1375\" data-end=\"1378\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1380\" data-end=\"1395\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1380\" data-end=\"1393\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1397\" data-end=\"1400\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1402\" data-end=\"1442\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1402\" data-end=\"1423\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1423\" data-end=\"1426\"\u003e2× Parallettes\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1444\" data-end=\"1447\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1449\" data-end=\"1505\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1449\" data-end=\"1463\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1463\" data-end=\"1466\"\u003e400 mm × 120 mm\u003cbr data-start=\"1481\" data-end=\"1484\"\u003eGewicht: ~900 g per stuk\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1507\" data-end=\"1539\"\u003eMateriaal: Beukenhout + multiplex\u003c\/p\u003e","brand":"Workshop 19\/50","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51635548553543,"sku":null,"price":74.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/X11cTD_ZxhQ-3000x3000.jpg?v=1748012029"},{"product_id":"forearm-lever-grip-strength","title":"Golden Grip - Onderarm Hefboom, Grijpkracht","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"240\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"132\"\u003eDe Onderarmhefboom is een polstrainingstool ontworpen om rotatiekracht en controle te ontwikkelen via hefboombelasting.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"132\" data-end=\"135\"\u003eHet is geschikt voor klimmers en atleten die de polsmechanica willen trainen voorbij standaard gripoefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"242\" data-end=\"245\"\u003e\n\u003cp data-start=\"247\" data-end=\"402\"\u003e\u003cstrong data-start=\"247\" data-end=\"267\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"267\" data-end=\"270\"\u003eDe meeste griptraining richt zich op vingers en basis polsbuiging, terwijl rotatiekracht en controle van de pols vaak onderontwikkeld zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"404\" data-end=\"407\"\u003e\n\u003cp data-start=\"409\" data-end=\"584\"\u003e\u003cstrong data-start=\"409\" data-end=\"431\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"431\" data-end=\"434\"\u003eDoor gewicht op afstand van de hand te laden, creëert de hefboom koppel op de pols. Dit dwingt de gebruiker om beweging in meerdere richtingen te beheersen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"586\" data-end=\"589\"\u003e\n\u003cp data-start=\"591\" data-end=\"779\"\u003e\u003cstrong data-start=\"591\" data-end=\"608\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"608\" data-end=\"611\"\u003eIn tegenstelling tot standaard griptools richt dit zich specifiek op \u003cstrong data-start=\"665\" data-end=\"706\"\u003epolshefbomen en rotatiecontrole\u003c\/strong\u003e, niet op vingerkracht. De verstelbare belasting maakt nauwkeurige progressie mogelijk.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"781\" data-end=\"784\"\u003e\n\u003cp data-start=\"786\" data-end=\"893\"\u003e\u003cstrong data-start=\"786\" data-end=\"798\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"798\" data-end=\"801\"\u003eGemiddeld \/ Gevorderd — voor gebruikers die polskracht en controle onder belasting willen opbouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1048\" data-end=\"1051\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1240\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1053\" data-end=\"1069\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1069\" data-end=\"1072\"\u003eHefboomsysteem voor belasting\u003cbr data-start=\"1098\" data-end=\"1101\"\u003eRicht zich op polsrotatie en controle\u003cbr data-start=\"1135\" data-end=\"1138\"\u003eCompatibel met Olympische gewichtsschijven (50 mm) of met 25 mm gewichtsschijven, afhankelijk van de gekozen variant.\u003cbr data-start=\"1183\" data-end=\"1186\"\u003eGeribbelde handgreep voor grip\u003cbr data-start=\"1209\" data-end=\"1212\"\u003eDuurzame stalen constructie\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1242\" data-end=\"1245\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1247\" data-end=\"1310\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1247\" data-end=\"1260\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1260\" data-end=\"1263\"\u003eGewichtsschijven (50 mm of 25 mm)\u003cbr data-start=\"1284\" data-end=\"1287\"\u003eStangkraag (inbegrepen)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1312\" data-end=\"1315\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1317\" data-end=\"1375\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1317\" data-end=\"1338\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1338\" data-end=\"1341\"\u003e1× Onderarmhefboom \u003cbr data-start=\"1357\" data-end=\"1360\"\u003e1× Stangkraag\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1377\" data-end=\"1380\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1382\" data-end=\"1398\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1382\" data-end=\"1396\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1400\" data-end=\"1417\"\u003eMateriaal: Staal\u003c\/p\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"25 mm","offer_id":53706821370183,"sku":null,"price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 mm","offer_id":53706821402951,"sku":null,"price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/forearmlever_60f02d59-e4f8-439f-90ae-421de1650698.jpg?v=1756910435"},{"product_id":"golden-grip-forearm-finisher-grip-strength","title":"Golden Grip - Onderarm Afmaker, Grijpkracht","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"227\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"120\"\u003eDe Golden Grip Onderarmtrainer is een polsstrekkerhulpmiddel ontworpen voor gerichte krachttraining van de onderarmstrekkers.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"120\" data-end=\"123\"\u003eHet is het meest geschikt voor klimmers die een evenwichtige onderarmkracht willen opbouwen en de duurzaamheid van de elleboog willen verbeteren.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"229\" data-end=\"232\"\u003e\n\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"533\"\u003e\u003cstrong data-start=\"234\" data-end=\"254\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"254\" data-end=\"257\"\u003eDe meeste klimmers trainen de vingerbuigers te veel en verwaarlozen de strekkers, wat leidt tot onevenwichtigheden en een verhoogd risico op elleboogblessures. Traditionele polsstrek oefeningen zijn beperkt omdat grijpkracht de beperkende factor wordt voordat de strekkers goed worden belast.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"535\" data-end=\"538\"\u003e\n\u003cp data-start=\"540\" data-end=\"826\"\u003e\u003cstrong data-start=\"540\" data-end=\"562\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"562\" data-end=\"565\"\u003eDe Onderarmtrainer elimineert de noodzaak om te grijpen door de belasting op de achterkant van de hand te plaatsen.\u003cbr data-start=\"655\" data-end=\"658\"\u003eDit maakt directe, gecontroleerde belasting van de polsstrekspieren mogelijk door een volledige bewegingsvrijheid, waardoor het geschikt is voor gestructureerde krachttraining en blessurepreventie.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"828\" data-end=\"831\"\u003e\n\u003cp data-start=\"833\" data-end=\"1086\"\u003e\u003cstrong data-start=\"833\" data-end=\"850\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"850\" data-end=\"853\"\u003eIn tegenstelling tot polsstrekking met dumbbells, waarbij vermoeidheid van de grijpkracht de prestatie beperkt, isoleert dit hulpmiddel de strekkers effectief. Het resultaat is een consistentere, herhaalbare belasting en betere progressie voor balans en duurzaamheid van de onderarm.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1088\" data-end=\"1091\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1093\" data-end=\"1236\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1093\" data-end=\"1105\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1105\" data-end=\"1108\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1108\" data-end=\"1136\"\u003eGemiddeld tot gevorderd\u003c\/strong\u003e — voor klimmers die de polsstrekspieren willen versterken om duurzaamheid te verbeteren en het risico op blessures te verminderen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1362\" data-end=\"1365\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1367\" data-end=\"1385\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1367\" data-end=\"1383\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1386\" data-end=\"1689\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"aqf20s\" data-start=\"1386\" data-end=\"1425\"\u003eDirecte isolatie van polsstrekspieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"107wlat\" data-start=\"1426\" data-end=\"1493\"\u003eGeen grijpkracht nodig, waardoor vermoeidheid van de grijpkracht als beperkende factor wordt geëlimineerd\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"kek59d\" data-start=\"1494\" data-end=\"1538\"\u003eVerstelbare opstelling voor nauwkeurige positionering\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15g7271\" data-start=\"1539\" data-end=\"1591\"\u003eStalen constructie met schuimvulling voor comfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"shcnqy\" data-start=\"1592\" data-end=\"1641\"\u003eCompatibel met 25 mm en 50 mm gewichtsschijven\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"189uf4v\" data-start=\"1642\" data-end=\"1689\"\u003eGeschikt voor gecontroleerde, herhaalbare belasting\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1691\" data-end=\"1694\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1696\" data-end=\"1711\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1696\" data-end=\"1709\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1712\" data-end=\"1753\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"his53h\" data-start=\"1712\" data-end=\"1753\"\u003eGewichtsschijven voor progressieve belasting\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1755\" data-end=\"1758\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1760\" data-end=\"1783\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1760\" data-end=\"1781\"\u003eInhoud van de doos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1784\" data-end=\"1852\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"119iyve\" data-start=\"1784\" data-end=\"1807\"\u003e1× Onderarmtrainer\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10ho8zn\" data-start=\"1808\" data-end=\"1852\"\u003e1× halterkraag (compatibel met 25 mm \u0026amp; 50 mm)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1854\" data-end=\"1857\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1859\" data-end=\"1875\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1859\" data-end=\"1873\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1876\" data-end=\"1970\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ksbnbb\" data-start=\"1876\" data-end=\"1915\"\u003eMateriaal: Staal + schuim met hoge dichtheid\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ie3iqc\" data-start=\"1916\" data-end=\"1954\"\u003eSchijfcompatibiliteit: 25 mm \u0026amp; 50 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kj4np9\" data-start=\"1955\" data-end=\"1970\" data-is-last-node=\"\"\u003eKleur: Zwart\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kj4np9\" data-start=\"1955\" data-end=\"1970\" data-is-last-node=\"\"\u003e40 x 30 x 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kj4np9\" data-start=\"1955\" data-end=\"1970\" data-is-last-node=\"\"\u003e3,6 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53222980682055,"sku":null,"price":149.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/3_660025d0-9fd6-449a-974c-1c6344c00702.webp?v=1769523152"},{"product_id":"pullup-dip-telescopic-door-pull-up-bar","title":"Pullup \u0026 Dip - Telescopische Deur Optrekstang","description":"\u003cp data-start=\"5\" data-end=\"255\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5\" data-end=\"168\"\u003eDe Uittrekbare Deuroptrekstang is een compact trainingshulpmiddel voor thuis, ontworpen om een stabiel ankerpunt te bieden voor trek oefeningen zonder permanente installatie.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"168\" data-end=\"171\"\u003eHet is geschikt voor klimmers die een gemakkelijke manier zoeken om thuis bovenlichaamkracht te trainen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"257\" data-end=\"260\"\u003e\n\u003cp data-start=\"262\" data-end=\"369\"\u003e\u003cstrong data-start=\"262\" data-end=\"282\"\u003eWat dit oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"282\" data-end=\"285\"\u003eVeel klimmers hebben niet de ruimte of toestemming om een wandmontage optrekstang te installeren.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"371\" data-end=\"374\"\u003e\n\u003cp data-start=\"376\" data-end=\"491\"\u003e\u003cstrong data-start=\"376\" data-end=\"398\"\u003eHoe dit het oplost\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"398\" data-end=\"401\"\u003eHet uittrekbare systeem past direct in een deurkozijn en creëert een stabiel ankerpunt voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"493\" data-end=\"590\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"i17lm2\" data-start=\"493\" data-end=\"518\"\u003epull-ups en chin-ups\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zuu5qx\" data-start=\"519\" data-end=\"541\"\u003ehangend beenheffen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"l30szl\" data-start=\"542\" data-end=\"568\"\u003eelastische band oefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bg89pz\" data-start=\"569\" data-end=\"590\"\u003everzwaarde pull-ups\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"592\" data-end=\"595\"\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"657\"\u003e\u003cstrong data-start=\"597\" data-end=\"614\"\u003eWaarom dit hulpmiddel\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"614\" data-end=\"617\"\u003eIn tegenstelling tot grotere optrekstations is dit:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"659\" data-end=\"723\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10icyc7\" data-start=\"659\" data-end=\"679\"\u003esnel te monteren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1k7uiu9\" data-start=\"680\" data-end=\"693\"\u003eafneembaar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2ywtlb\" data-start=\"694\" data-end=\"705\"\u003ecompacte\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gpmkhu\" data-start=\"706\" data-end=\"723\"\u003emakkelijk op te bergen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"810\"\u003eVoor veel mensen is het de eenvoudigste manier om bovenlichaamtraining thuis mogelijk te maken.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"812\" data-end=\"815\"\u003e\n\u003cp data-start=\"817\" data-end=\"925\"\u003e\u003cstrong data-start=\"817\" data-end=\"829\"\u003eHet beste voor\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"829\" data-end=\"832\"\u003eBeginner \/ Gevorderd — voor klimmers die een praktische en afneembare optrekoplossing voor thuis willen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1098\" data-end=\"1101\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1103\" data-end=\"1298\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1103\" data-end=\"1119\"\u003eBelangrijkste kenmerken\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1119\" data-end=\"1122\"\u003eUittrekbare installatie zonder boren\u003cbr data-start=\"1154\" data-end=\"1157\"\u003ePast in deurkozijnen van 69–90 cm\u003cbr data-start=\"1187\" data-end=\"1190\"\u003eOndersteunt tot 200 kg\u003cbr data-start=\"1211\" data-end=\"1214\"\u003eCompact en afneembaar\u003cbr data-start=\"1235\" data-end=\"1238\"\u003eGeschikt voor pull-ups, chin-ups, beenheffen en bandtraining\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1300\" data-end=\"1303\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1305\" data-end=\"1414\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1305\" data-end=\"1318\"\u003eTe gebruiken met\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1318\" data-end=\"1321\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/elastic-bands\"\u003eElastische banden\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1334\" data-end=\"1337\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/upper-body-core\/products\/pullup-dip-weighted-dip-belt-for-pull-ups-hangboard-training\"\u003eDipriem \/ verzwaarde optrekriem\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1369\" data-end=\"1372\"\u003eGewichtsschijven of \u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003elaadpen\u003c\/a\u003e\u003cbr data-start=\"1400\" data-end=\"1403\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.maxclimbing.com\/collections\/grip-strength-trainers\/products\/loading-pin\"\u003eTurnringen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1416\" data-end=\"1419\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1421\" data-end=\"1513\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1421\" data-end=\"1442\"\u003eWat zit er in de doos\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1442\" data-end=\"1445\"\u003eUittrekbare optrekstang\u003cbr data-start=\"1467\" data-end=\"1470\"\u003e2× Grip pads\u003cbr data-start=\"1482\" data-end=\"1485\"\u003eeBook met 23 pull-up tips\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1515\" data-end=\"1518\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1520\" data-end=\"1609\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1520\" data-end=\"1534\"\u003eAfmetingen\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1534\" data-end=\"1537\"\u003ePast in deuropeningen van: 69–90 cm\u003cbr data-start=\"1563\" data-end=\"1566\"\u003eStanggewicht: 1,8 kg\u003cbr data-start=\"1584\" data-end=\"1587\"\u003eMaximale belasting: 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1611\" data-end=\"1649\"\u003eMateriaal: Staal + HDR rubberen handgrepen\u003c\/p\u003e","brand":"Pullup \u0026 Dip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53705427943751,"sku":null,"price":50.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0602\/0916\/8565\/files\/telescopic-door-pullup-bar-11_29684523-c521-4cbe-8519-2793ee1f6320.webp?v=1776242210"}],"url":"https:\/\/www.maxclimbing.com\/nl\/collections\/expert-training-collection-essentials-durability.oembed","provider":"Max Climbing","version":"1.0","type":"link"}