Max Kletterblog
Im Bereich der Produktion, wo Innovation und Schöpfung gedeihen, gibt es eine Dualität, die nicht ignoriert werden kann. Auf der einen Seite das grenzenlose Potenzial für positive Auswirkungen und auf der anderen Seite die drohenden Schatten der Folgen für die...
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Klettern ist ein Sport, der eine einzigartige Kombination aus Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination erfordert. Um Höchstleistungen erbringen zu können, benötigen Sie ein ausgewogenes Trainingsprogramm, das auf alle wichtigen Muskelgruppen abzielt, die beim Klettern beteiligt sind, sowie auf ihre Antagonisten...
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Wie wärmt man sich zum Klettern auf? Ein richtiges Aufwärmen ist entscheidend, um Ihren Körper auf körperliche Aktivität vorzubereiten. Im Allgemeinen ist es für Kletterer wichtig, den ganzen Körper aufzuwärmen, indem sie sowohl auf den Agonisten als auch auf die...
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Neugierig zu sehen, was es mit diesen Labyrinthen auf sich hat? Sehen Sie sich an, wie das neueste Labyrinth gelöst werden kann.
Beim Planking lösen
Oder hängend lösen
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Oliver, Personal Trainer bei Sterk, wirft einen genauen Blick auf eines der neuesten Produkte von Max Climbing – den One Arm Trainer. Der One Arm Trainer wurde entwickelt, um das Klettern effizienter zu trainieren. Sie können eine Vielzahl verschiedener Griffe...
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