Lattice – Flexblock

Der Flex Block ist ein Kork-Yogablock, der entwickelt wurde, um Dehnungen zu unterstützen, die Dehnintensität anzupassen und Kletterern zu helfen, ihre Flexibilitätsfortschritte über die Zeit zu verfolgen.

Im Gegensatz zu einem Standard-Yogablock enthält er eingebaute Messskalen, mit denen du objektiv messen kannst, wie weit du greifen oder wie tief du in eine Dehnung gehen kannst.

Was es löst

Flexibilitätstraining ist oft schwer messbar. Viele Kletterer dehnen regelmäßig, haben aber keine klare Möglichkeit, Fortschritte zu verfolgen, Sitzungen zu vergleichen oder zu wissen, ob sich die Mobilität tatsächlich verbessert.

Wie es das löst

Der Flex Block kombiniert Dehnungsunterstützung mit eingebauten Messskalen.

Du kannst ihn verwenden, um:

• Misst die Handdistanz zum Boden bei Vorwärtsbeugen
• Verfolgt die Reichweite bei Pancake-Dehnungen
• Reduziert die Dehnintensität, indem man auf dem Block sitzt oder sich darauf abstützt
• Verbessert Körperhaltung und Ausrichtung während der Flexibilitätsarbeit

Das macht das Flexibilitätstraining messbarer und erleichtert den Fortschritt über die Zeit.

Warum dieses Tool

Im Gegensatz zu einem Standard-Yogablock ist dieser speziell für messbares Flexibilitätstraining entwickelt:

• Eingebaute Skalen → Fortschritte über die Zeit verfolgen
• Korkmaterial → griffig, langlebig und hautfreundlich
• Abgerundete Kanten → angenehmer unter dem Körpergewicht
• Kletterfokussiert → geeignet für Hamstrings, Hüften, Pancake-Dehnungen und Vorwärtsbeugen

Es kombiniert Unterstützung und Messung in einem Werkzeug.

Am besten für

Anfänger / Fortgeschrittene / Experten — für Flexibilitätstraining, Mobilitätsarbeit und Messung des Dehnfortschritts.

Hauptmerkmale

• Eingebaute Messskalen
• Hilft, Dehnungen zu unterstützen und anzupassen
• Nützlich für Vorwärtsbeugen und Pancake-Dehnungen
• Korkkonstruktion mit gutem Griff
• Abgerundete Kanten für Komfort
• Natürlich antimikrobiell und antifungal
• Langlebig und robust

Verwendet mit

• Flex Matte
• Mobilitäts- und Flexibilitätsroutinen
  

Lieferumfang

• 1× Flex Block

Abmessungen

23 × 15 × 8 cm
Gewicht: 0,75 kg

Material: Natürlicher Kork