Lattice – Plaques de poids fractionnaires – Plaques de microcharge pour l'entraînement à l'escalade

Les disques de poids fractionnés de Lattice Training sont conçus pour permettre des ajustements précis de la charge lors de l'entraînement de la force des doigts et de la performance de la prise. En ajoutant du poids par incréments plus petits que les disques de gym traditionnels, ils facilitent l'application de la surcharge progressive et le réglage fin de l'intensité de l'entraînement séance après séance.

Ces disques sont particulièrement utiles lors de l'entraînement avec des dispositifs de levage tels que les bords de levage, les blocs de pincement ou les entraîneurs de prise, où même de petites augmentations de charge peuvent affecter significativement la performance.

Microchargement pour une progression précise

Les disques de gym standard augmentent généralement par grands paliers, ce qui rend difficile la recherche de la charge idéale pour l'entraînement des doigts et de la prise. Les disques de poids fractionnés résolvent ce problème en permettant des augmentations petites et contrôlées de la résistance, aidant les grimpeurs à développer progressivement leur force sans sauts excessifs d'intensité.

Cela les rend particulièrement précieux lors de l'entraînement à charges faibles, où la précision est primordiale.

Quatre tailles de disques pour des ajustements fins de la charge

Le set comprend quatre disques conçus pour une progression ultra-gradual :

• 0,25 kg – Blanc
• 0,50 kg – Rouge
• 0,75 kg – Jaune
• 1,00 kg – Bleu

Ensemble, ils fournissent une charge additionnelle totale de 2,5 kg, vous permettant d'ajuster la résistance de l'entraînement exactement selon vos besoins.

Conçus pour les systèmes de levage Lattice

Les disques sont codés par couleur et gravés au laser pour une identification rapide lors des séances d'entraînement. Ils sont conçus pour s'associer parfaitement avec le Lattice Lifting Pin, facilitant l'ajout ou le retrait de charge lors de l'entraînement avec des bords de levage, des blocs de pincement ou d'autres dispositifs de prise.

Caractéristiques techniques

• Poids des disques : 0,25 kg / 0,50 kg / 0,75 kg / 1,00 kg
• Poids total du set : 2,5 kg
• Diamètre du trou : 25 mm (1 pouce)
• Dimensions : 9 × 9 × 11 cm
• Poids (expédition) : 2,6 kg
• Pays d'origine : CN