Golden Grip - Finisseur d'avant-bras, Force de préhension

Le Golden Grip Finisseur pour avant-bras est un outil d'extension du poignet conçu pour un entraînement ciblé de la force des extenseurs de l'avant-bras.
Il est idéal pour les grimpeurs qui veulent développer une force équilibrée des avant-bras et améliorer la durabilité des coudes.

Ce que cela résout
La plupart des grimpeurs surentraînent les fléchisseurs des doigts tout en négligeant les extenseurs, ce qui entraîne des déséquilibres et un risque accru de blessures au coude. Les exercices traditionnels d'extension du poignet sont limités car la force de préhension devient le facteur limitant avant que les extenseurs ne soient correctement sollicités.

Comment cela résout le problème
Le Forearm Finisher supprime le besoin de force de préhension en plaçant la charge sur le dos de la main.
Cela permet un chargement direct et contrôlé des extenseurs du poignet sur toute l'amplitude de mouvement, ce qui le rend adapté à un entraînement de force structuré et à la prévention des blessures.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux extensions du poignet avec haltères, où la fatigue de la force de préhension limite la performance, cet outil isole efficacement les extenseurs. Le résultat est un chargement plus constant, répétable et une meilleure progression pour l'équilibre et la durabilité de l'avant-bras.

Idéal pour
Intermédiaire à avancé — pour les grimpeurs qui souhaitent renforcer les extenseurs du poignet afin d'améliorer la durabilité et réduire le risque de blessure.

Caractéristiques principales

• Isolation directe des extenseurs du poignet
• Aucune force de préhension requise, éliminant la fatigue de la force de préhension comme facteur limitant
• Configuration réglable pour un positionnement précis
• Construction en acier avec rembourrage en mousse pour le confort
• Compatible avec des disques de poids de 25 mm et 50 mm
• Convient pour un chargement contrôlé et répétable

Utilisé avec

• Disques de poids pour charge progressive

Contenu de la boîte

• 1× Finisseur pour avant-bras
• 1× collier de barre (compatible 25 mm & 50 mm)

Dimensions

• Matériau : Acier + mousse haute densité
• Compatibilité des disques : 25 mm & 50 mm
• Couleur : Noir
• 40 x 30 x 12 cm
• 3,6 kg