Lattice – Flex Mat – Tappetino in sughero per allenamento e misurazione della flessibilità

Il Flex Mat di Lattice Training è un tappetino da yoga in sughero progettato specificamente per gli arrampicatori che vogliono allenare e misurare la flessibilità con precisione. Scale di misurazione e goniometri incisi al laser permettono di monitorare i progressi nella flessibilità in modo oggettivo—una parte essenziale dell’allenamento strutturato della mobilità.

Proprio come l’allenamento della forza, la flessibilità migliora al meglio quando viene testata, misurata e allenata progressivamente. Il Flex Mat fornisce gli strumenti per fare esattamente questo.

Monitora con Precisione i Progressi nella Flessibilità

Il tappetino presenta guide di misurazione incise al laser che permettono agli arrampicatori di misurare costantemente gli allungamenti nel tempo. Questo rende più facile monitorare i miglioramenti, identificare i plateau e mantenere alta la motivazione.

Gli strumenti di misurazione integrati includono:

• 2 Scale Lineari per misurare l’estensione e la distanza
• 2 Goniometri per misurare gli angoli di spaccata e divaricata
• Marcatori di allineamento per garantire un posizionamento ripetibile in ogni sessione

Questi strumenti rendono il Flex Mat ideale per programmi strutturati di allenamento della flessibilità.

Progettato per i Test di Mobilità Comuni nell’Arrampicata

I sistemi di misurazione integrati permettono agli arrampicatori di valutare diversi schemi chiave di mobilità:

• Allungamento pancake (mobilità dell’anca)
• Spaccata / divaricata centrale
• Allungamento pike / piegamento in avanti
• Accosciata cavallo
• Spaccate frontali

Utilizzando gli stessi marcatori di allineamento in ogni sessione, gli arrampicatori possono garantire condizioni di test coerenti e un monitoraggio affidabile dei progressi.

Design Extra-Lungo per la Mobilità di Tutto il Corpo

Con una lunghezza di 210 cm, il Flex Mat è significativamente più lungo dei tappetini da yoga standard. Questo permette agli arrampicatori di eseguire spaccate frontali, spaccate laterali e allungamenti per tutto il corpo senza uscire dal tappetino.

La base in gomma naturale spessa offre stabilità mentre la superficie in sughero rimane confortevole durante sessioni di stretching più lunghe.

Costruzione Ecologica in Sughero

Realizzato in sughero biologico e gomma naturale, il Flex Mat è un’alternativa più sostenibile ai tappetini a base di plastica. Il sughero offre naturalmente:

• Proprietà antimicrobiche e antifungine
• Alta durabilità e resistenza allo strappo
• Grip affidabile, anche durante sessioni sudate

Il risultato è un tappetino progettato per una durabilità a lungo termine nell’allenamento.

Compatibile con il Lattice Flex Block

Per regressioni, progressioni e supporto nelle misurazioni aggiuntive, il Flex Mat si abbina perfettamente al Lattice Flex Block, creando un setup completo per l’allenamento della flessibilità.

Specifiche

• Materiale: superficie in sughero + base in gomma naturale
• Dimensioni: 210 × 63 × 0,4 cm
• Peso: 3,5 kg
• Caratteristiche: scale di misurazione e goniometri incisi al laser
• Uso: allenamento della flessibilità, test di mobilità, routine di stretching