Beestmaken - Ned Feehally
Beastmaking – Een vingers-eerst benadering van klimtraining
Beastmaking is de ultieme gids voor klimmers die serieus zijn over het opbouwen van kracht, het voorkomen van blessures en het begrijpen van het lange termijn proces van progressie. Geschreven door Ned Feehally, een van de beste boulderaars van het VK en medeoprichter van Beastmaker, richt dit boek zich op vingerkracht als de basis van klimprestaties — terwijl het ook aandacht besteedt aan mindset, herstel en slimme, duurzame training.
Duidelijk, praktisch en gebaseerd op ervaring, gaat Beastmaking verder dan snelle oplossingen en biedt het een diepgaande kijk op hoe je effectief kunt trainen over een langere periode. Of je nu nieuw bent in gestructureerde training of je fingerboard-routine wilt verfijnen, dit boek biedt de praktische tools en kritische denkwijze die nodig zijn om een hoger niveau te bereiken zonder opgebrand te raken.
Perfect voor klimmers die hard willen trainen, maar nog belangrijker — slim willen trainen.
Beastmaking – Een vingers-eerst benadering van klimtraining
Beastmaking is de ultieme gids voor klimmers die serieus zijn over het opbouwen van kracht, het voorkomen van blessures en het begrijpen van het lange termijn proces van progressie. Geschreven door Ned Feehally, een van de beste boulderaars van het VK en medeoprichter van Beastmaker, richt dit boek zich op vingerkracht als de basis van klimprestaties — terwijl het ook aandacht besteedt aan mindset, herstel en slimme, duurzame training.
Duidelijk, praktisch en gebaseerd op ervaring, gaat Beastmaking verder dan snelle oplossingen en biedt het een diepgaande kijk op hoe je effectief kunt trainen over een langere periode. Of je nu nieuw bent in gestructureerde training of je fingerboard-routine wilt verfijnen, dit boek biedt de praktische tools en kritische denkwijze die nodig zijn om een hoger niveau te bereiken zonder opgebrand te raken.
Perfect voor klimmers die hard willen trainen, maar nog belangrijker — slim willen trainen.
Europese Unie (EU)
- Levering binnen 3 werkdagen
- Bestellingen > €60: Gratis verzending in België, Nederland, Frankrijk, Duitsland en Luxemburg
- Bestellingen > €150: Gratis verzending binnen de EU
Verenigde Staten (USA)
- Levering binnen 1–2 weken
- Standaard verzendkosten, verlaagd voor bestellingen boven €150
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Verenigd Koninkrijk (VK)
- Levering binnen 3–7 werkdagen
- Gratis verzending bij bestellingen boven €150
- Bestellingen onder €150 worden niet geaccepteerd vanwege de Britse btw-regelgeving
- Invoerrechten, btw en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Andere landen (buiten EU & USA)
- Als er geen verzendprijs wordt weergegeven bij het afrekenen, gebruik dan de “Stel een vraag” sectie om een exacte offerte aan te vragen. Wij berekenen de verzendkosten naar uw adres en voegen deze toe aan de website.
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Europese Unie (EU)
- Levering binnen 3 werkdagen
- Bestellingen > €60: Gratis verzending in België, Nederland, Frankrijk, Duitsland en Luxemburg
- Bestellingen > €150: Gratis verzending binnen de EU
Verenigde Staten (USA)
- Levering binnen 1–2 weken
- Standaard verzendkosten, verlaagd voor bestellingen boven €150
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Verenigd Koninkrijk (VK)
- Levering binnen 3–7 werkdagen
- Gratis verzending bij bestellingen boven €150
- Bestellingen onder €150 worden niet geaccepteerd vanwege de Britse btw-regelgeving
- Invoerrechten, btw en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Andere landen (buiten EU & USA)
- Als er geen verzendprijs wordt weergegeven bij het afrekenen, gebruik dan de “Stel een vraag” sectie om een exacte offerte aan te vragen. Wij berekenen de verzendkosten naar uw adres en voegen deze toe aan de website.
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Beestmaken - Ned Feehally
Beastmaking – Een vingers-eerst benadering van klimtraining
Beastmaking is de ultieme gids voor klimmers die serieus zijn over het opbouwen van kracht, het voorkomen van blessures en het begrijpen van het lange termijn proces van progressie. Geschreven door Ned Feehally, een van de beste boulderaars van het VK en medeoprichter van Beastmaker, richt dit boek zich op vingerkracht als de basis van klimprestaties — terwijl het ook aandacht besteedt aan mindset, herstel en slimme, duurzame training.
Duidelijk, praktisch en gebaseerd op ervaring, gaat Beastmaking verder dan snelle oplossingen en biedt het een diepgaande kijk op hoe je effectief kunt trainen over een langere periode. Of je nu nieuw bent in gestructureerde training of je fingerboard-routine wilt verfijnen, dit boek biedt de praktische tools en kritische denkwijze die nodig zijn om een hoger niveau te bereiken zonder opgebrand te raken.
Perfect voor klimmers die hard willen trainen, maar nog belangrijker — slim willen trainen.
Beastmaking – Een vingers-eerst benadering van klimtraining
Beastmaking is de ultieme gids voor klimmers die serieus zijn over het opbouwen van kracht, het voorkomen van blessures en het begrijpen van het lange termijn proces van progressie. Geschreven door Ned Feehally, een van de beste boulderaars van het VK en medeoprichter van Beastmaker, richt dit boek zich op vingerkracht als de basis van klimprestaties — terwijl het ook aandacht besteedt aan mindset, herstel en slimme, duurzame training.
Duidelijk, praktisch en gebaseerd op ervaring, gaat Beastmaking verder dan snelle oplossingen en biedt het een diepgaande kijk op hoe je effectief kunt trainen over een langere periode. Of je nu nieuw bent in gestructureerde training of je fingerboard-routine wilt verfijnen, dit boek biedt de praktische tools en kritische denkwijze die nodig zijn om een hoger niveau te bereiken zonder opgebrand te raken.
Perfect voor klimmers die hard willen trainen, maar nog belangrijker — slim willen trainen.
Europese Unie (EU)
- Levering binnen 3 werkdagen
- Bestellingen > €60: Gratis verzending in België, Nederland, Frankrijk, Duitsland en Luxemburg
- Bestellingen > €150: Gratis verzending binnen de EU
Verenigde Staten (USA)
- Levering binnen 1–2 weken
- Standaard verzendkosten, verlaagd voor bestellingen boven €150
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Verenigd Koninkrijk (VK)
- Levering binnen 3–7 werkdagen
- Gratis verzending bij bestellingen boven €150
- Bestellingen onder €150 worden niet geaccepteerd vanwege de Britse btw-regelgeving
- Invoerrechten, btw en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Andere landen (buiten EU & USA)
- Als er geen verzendprijs wordt weergegeven bij het afrekenen, gebruik dan de “Stel een vraag” sectie om een exacte offerte aan te vragen. Wij berekenen de verzendkosten naar uw adres en voegen deze toe aan de website.
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Europese Unie (EU)
- Levering binnen 3 werkdagen
- Bestellingen > €60: Gratis verzending in België, Nederland, Frankrijk, Duitsland en Luxemburg
- Bestellingen > €150: Gratis verzending binnen de EU
Verenigde Staten (USA)
- Levering binnen 1–2 weken
- Standaard verzendkosten, verlaagd voor bestellingen boven €150
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Verenigd Koninkrijk (VK)
- Levering binnen 3–7 werkdagen
- Gratis verzending bij bestellingen boven €150
- Bestellingen onder €150 worden niet geaccepteerd vanwege de Britse btw-regelgeving
- Invoerrechten, btw en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant
Andere landen (buiten EU & USA)
- Als er geen verzendprijs wordt weergegeven bij het afrekenen, gebruik dan de “Stel een vraag” sectie om een exacte offerte aan te vragen. Wij berekenen de verzendkosten naar uw adres en voegen deze toe aan de website.
- Invoerrechten, belastingen en afhandelingskosten zijn niet inbegrepen in de verzendkosten en zijn de verantwoordelijkheid van de klant