Golden Grip - Onderarm Afmaker, Grijpkracht

De Golden Grip Onderarmtrainer is een polsstrekkerhulpmiddel ontworpen voor gerichte krachttraining van de onderarmstrekkers.
Het is het meest geschikt voor klimmers die een evenwichtige onderarmkracht willen opbouwen en de duurzaamheid van de elleboog willen verbeteren.

Wat dit oplost
De meeste klimmers trainen de vingerbuigers te veel en verwaarlozen de strekkers, wat leidt tot onevenwichtigheden en een verhoogd risico op elleboogblessures. Traditionele polsstrek oefeningen zijn beperkt omdat grijpkracht de beperkende factor wordt voordat de strekkers goed worden belast.

Hoe dit het oplost
De Onderarmtrainer elimineert de noodzaak om te grijpen door de belasting op de achterkant van de hand te plaatsen.
Dit maakt directe, gecontroleerde belasting van de polsstrekspieren mogelijk door een volledige bewegingsvrijheid, waardoor het geschikt is voor gestructureerde krachttraining en blessurepreventie.

Waarom dit hulpmiddel
In tegenstelling tot polsstrekking met dumbbells, waarbij vermoeidheid van de grijpkracht de prestatie beperkt, isoleert dit hulpmiddel de strekkers effectief. Het resultaat is een consistentere, herhaalbare belasting en betere progressie voor balans en duurzaamheid van de onderarm.

Het beste voor
Gemiddeld tot gevorderd — voor klimmers die de polsstrekspieren willen versterken om duurzaamheid te verbeteren en het risico op blessures te verminderen.

Belangrijkste kenmerken

• Directe isolatie van polsstrekspieren
• Geen grijpkracht nodig, waardoor vermoeidheid van de grijpkracht als beperkende factor wordt geëlimineerd
• Verstelbare opstelling voor nauwkeurige positionering
• Stalen constructie met schuimvulling voor comfort
• Compatibel met 25 mm en 50 mm gewichtsschijven
• Geschikt voor gecontroleerde, herhaalbare belasting

Te gebruiken met

• Gewichtsschijven voor progressieve belasting

Inhoud van de doos

• 1× Onderarmtrainer
• 1× halterkraag (compatibel met 25 mm & 50 mm)

Afmetingen

• Materiaal: Staal + schuim met hoge dichtheid
• Schijfcompatibiliteit: 25 mm & 50 mm
• Kleur: Zwart
• 40 x 30 x 12 cm
• 3,6 kg