Pronador de Popeye, Fuerza de Agarre
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¿Listo para darle a tus músculos pro y supinadores el mejor bombeo de tu vida? ¡Entonces el Pronador de Popeye debería ser tu nuevo mejor amigo en tu rutina de ejercicios!
Esta herramienta es perfecta para aislar el pronador redondo y el supinador, que son responsables de la pronación y supinación de la muñeca. La pronación se entrena girando la palma hacia abajo y la supinación se entrena girando la palma hacia arriba.
Esta herramienta es particularmente buena para los luchadores de brazos, para quienes la pronación es un aspecto crucial para controlar la mano del oponente. Pero no sólo los luchadores de pulso pueden obtener una gran ventaja con esto. Unos músculos pro y supinadores fuertes pueden resultar muy valiosos para numerosos deportes.
Beneficios:
- Dale a tus antebrazos un aspecto único desarrollando músculos pro y supinadores.
- 'A prueba de balas' tus muñecas y codos contra lesiones
- Fuertes efectos que mejoran el rendimiento en numerosos deportes.
- ¡Contribuye a un agarre "dorado" sólido como una roca!
Instrucciones de uso:
- Conecte la herramienta a un pasador de carga , un cable o una banda elástica.
- Agarre la barra por el medio y asegure el codo en el costado para una mejor estabilidad.
- Con la cadena hacia afuera, gira la palma de la mano hacia abajo para entrenar la pronación. Con la cadena hacia adentro, gira la palma hacia arriba para entrenar la supinación.
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