Dropknees and twistlocks are rotational leverage systems that stabilize the body, increase friction, improve reach, and reduce arm load. They work by repositioning the hips, aligning the force vector, and using inward foot pressure—geometry, not strength.

Sostenibilità presso Max Climbing In Max Climbing, la sostenibilità è al centro della nostra attività. Crediamo che la creazione di...

Pronto a far salire di livello la tua arrampicata? Che tu abbia appena iniziato o desideri migliorare, padroneggiare le basi è la chiave per avere successo nell'arrampicata. La nostra guida ai 10 migliori strumenti di allenamento per principianti analizza esattamente ciò di cui hai bisogno per sviluppare forza di presa, stabilità del tronco, resistenza e altro ancora. Dalle traverse e i pinch block ai trainer per l'equilibrio e agli strumenti per il recupero, abbiamo l'attrezzatura migliore per aiutarti ad allenarti in modo più intelligente, arrampicare più forte e prevenire gli infortuni. Immergiti e scopri gli strumenti essenziali che porteranno la tua arrampicata al livello successivo!

Nel campo della produzione, dove prosperano l’innovazione e la creazione, esiste una dualità che non può essere ignorata. Da un...

L'arrampicata è uno sport che richiede una combinazione unica di forza, resistenza, flessibilità e coordinazione. Per ottenere le migliori prestazioni,...

Come riscaldarsi per l'arrampicata? Un adeguato riscaldamento è fondamentale per preparare il tuo corpo all'attività fisica. In generale, è importante che...

Curiosi di vedere di cosa trattano questi labirinti? controlla come l'ultimo labirinto può essere risolto.   Risolvi durante il fasciame...

Oliver, personal trainer di Sterk, dà un'occhiata a uno dei nuovi prodotti di Max Climbing: The One Arm Trainer. Il...