Pronatore di Popeye, Forza di presa

Pronto a dare ai tuoi muscoli pro e supinazione il miglior pompaggio della tua vita? Allora il Popeye's Pronator dovrebbe essere il tuo nuovo migliore amico nella tua routine di allenamento!

Questo strumento è perfetto per isolare il pronatore rotondo e il supinatore, responsabili della pronazione e della supinazione del polso. La pronazione si allena ruotando il palmo verso il basso mentre la supinazione si allena ruotando il palmo verso l'alto.

Questo strumento è particolarmente indicato per i lottatori di braccio di ferro, per i quali la pronazione è un aspetto cruciale per ottenere il controllo della mano dell'avversario. Ma non solo i lottatori di braccio di ferro possono trarne un forte vantaggio. Forti muscoli pro e supinatori possono essere estremamente preziosi per numerosi sport.

Benefici:

• Dai ai tuoi avambracci un aspetto unico sviluppando i muscoli pro e supinazione
• Proteggi i tuoi polsi e gomiti da eventuali infortuni
• Forti effetti di miglioramento delle prestazioni in numerosi sport
• Contribuisce a una presa "dorata" solida come la roccia!

Istruzioni per l'uso:

1. Fissare lo strumento a un perno di caricamento , a un cavo o a un elastico
2. Afferrare la barra al centro e fissare il gomito al fianco per una migliore stabilità
3. Con la catena all'esterno, ruotare il palmo della mano verso il basso per allenare la pronazione. Con la catena all'interno, ruotare il palmo della mano verso l'alto per allenare la supinazione.