Gewichtheber

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Ideales "Zuhause"-Grifftrainingsgerät. Trainieren Sie Ihre Kneifkraft mit 3 verschiedenen Griffen. Erhöhen Sie die Schwierigkeit, indem Sie die Griffe ändern oder Gewicht hinzufügen.

Wie benutzt man:

  • Gewichtheber können befestigt werden Elastische Bänder. Befestigen Sie die Gummibänder an etwas Festem und befestigen Sie den Gewichtheber am Gummiband. Dehnen Sie nun das Gummiband, indem Sie an den Gewichthebern ziehen
  • Gewichtheber am Eigengewicht anbringen und anheben.
  • Hängen Sie den Gewichtheber auf und machen Sie ein Hängetraining.

Set beinhaltet:

  • Gewählter Gewichtheber + Karabiner

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