Entrenador de un brazo

El Entrenador de un Brazo es una herramienta de entrenamiento suspendida diseñada para cargar progresivamente un brazo desplazando el punto de equilibrio del sistema.
Está diseñado para escaladores que quieren desarrollar fuerza en un brazo sin requerir inmediatamente el peso corporal completo en un solo brazo.

Qué resuelve
Entrenar la fuerza de un brazo es difícil porque el salto de dos brazos a uno solo es demasiado grande para la mayoría de los escaladores.

Cómo lo resuelve
Al desplazar la cuerda fuera del centro, se transfiere más carga a un brazo mientras el otro ayuda. Esto permite una progresión gradual hacia la carga con un solo brazo.

Por qué esta herramienta
A diferencia de configuraciones fijas, esto crea carga unilateral progresiva sin pesos añadidos:

• Carga ajustable entre brazos
• Progresión continua hacia la fuerza de un brazo
• Funciona con diferentes accesorios de agarre

Sin embargo, la inestabilidad de la cuerda reduce la precisión en comparación con sistemas fijos.

Ideal para
Intermedio / Avanzado — para escaladores que trabajan para lograr colgarse con un brazo o fuerza unilateral de tracción.

Características clave
Carga progresiva de un brazo mediante la posición de la cuerda
Funciona con múltiples accesorios de agarre
Portátil y fácil de montar
No se requieren pesos adicionales para progresar

Usado con
Asas básicas o accesorios de agarre
Punto de anclaje (barra de dominadas, viga, etc.)

Contenido del paquete
Entrenador de un brazo (madera + presas seleccionadas)
Cuerda + ajustador de longitud de cuerda

Dimensiones

Material: Madera de caucho

Guía de instalación:

Paso 1: Montaje básico de las asas

Paso 2: Fija la cuerda al O.A.T

Paso 3: Instalación del ajustador de longitud de la cuerda

Paso 4: Cuelga todo