levantadores de pesas
Herramientas de entrenamiento de agarre ideales "en casa". Entrena tu poder de pellizco con 3 agarres diferentes. Aumente la dificultad cambiando los agarres o agregando peso.
Cómo utilizar:
- Los levantadores de pesas se pueden unir a bandas elásticas. Sujete las bandas elásticas a algo sólido y sujete el levantador de pesas a la banda elástica. Ahora estira la banda elástica tirando de los levantadores de pesas.
- Fije el levantador de pesas al peso muerto y levántelo.
- Cuelgue el levantador de pesas y haga un poco de entrenamiento colgante.
El juego incluye:
- Levantador(es) de pesas elegido(s) + mosquetón(es)
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