Workshop 1950 - Poignées roulantes

La Poignée Rotative avec Roulement est un outil de préhension rotatif conçu pour l’entraînement de la force sur slopers et la force de traction.
Elle convient mieux aux grimpeurs qui veulent entraîner la force en prise ouverte de façon dynamique et très spécifique.

Ce que cela résout
La force sur slopers est difficile à entraîner de manière contrôlée et transférable. La plupart des outils sont statiques et ne reproduisent pas l’instabilité et la nature roulante des vraies prises sloper.

Comment cela résout le problème
La poignée rotative oblige à un ajustement continu lors de la traction et de la tenue, activant les fléchisseurs des doigts et de l’avant-bras responsables du maintien de la tension en prise ouverte.
Cela crée un stimulus plus spécifique pour la force sur slopers comparé aux outils de préhension statiques.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux barres fixes ou aux outils de préhension standard, la Poignée Rotative introduit une rotation, rendant le mouvement moins stable et plus exigeant. Le diamètre plus grand déplace davantage la charge vers la force en prise ouverte, la rendant plus spécifique à la performance sur slopers.

Idéal pour
Avancé — pour les grimpeurs qui souhaitent entraîner la force spécifique aux slopers comme qualité particulière de leur force digitale globale.

Pas idéal pour
Pas idéal pour les débutants ou l’entraînement général de la force, où des outils plus simples et stables sont plus appropriés.

Caractéristiques principales

• Poignée rotative avec roulement pour un chargement dynamique
• Grandes options de diamètre (60 mm / 80 mm) pour la force en prise ouverte
• Cible l’engagement spécifique des doigts et de l’avant-bras pour les prises sloper
• Construction en bois massif de hêtre avec roulements en fer durables
• Convient pour les exercices de traction et de suspension

Utilisé avec

• Goupille de chargement et plaques de poids pour un entraînement structuré de la force
• Ancrages fixes pour exercices de suspension et de traction

Contenu de la boîte

• 1× Poignée rotative avec roulement

Cotes

• Diamètre : 60 mm ou 80 mm
• Matériau : bois de hêtre avec roulements en fer