Trova il tuo anello più debole
Ogni arrampicatore incontra un limite da qualche parte — forza delle dita, resistenza, tecnica, durata, come si muove il corpo sotto carico. Questa diagnosi individua ciò che ti sta effettivamente frenando, chiedendoti come arrampichi, dove incontri difficoltà e cosa si rompe quando spingi al massimo.
Offriamo due percorsi. La diagnosi basata sulla situazione richiede due minuti, solo risposte sincere, e ti fornisce un risultato chiaro con una direzione di allenamento e gli strumenti specifici adatti al tuo limite. La diagnosi basata sui dati va oltre — misura la tua forza reale, confrontati con arrampicatori al tuo livello e monitora i progressi nel tempo. Inizia con quella che preferisci: la diagnosi basata sulla situazione per una lettura rapida, o la diagnosi basata sui dati (attualmente in beta) se vuoi numeri misurati.
Come funziona
- Rispondi alle domande diagnostiche
- Ottieni il tuo probabile limite
- Segui il protocollo consigliato
- Usa la configurazione di allenamento corretta
- Allena ciò che conta davvero
Situation-Based Diagnostic
Answer a few questions about how you fail on the wall: small holds, slopers, pinches, pulling moves, fatigue, technique or recurring overload.
You’ll get a practical result page with your likely limiter, recommended protocol and training setup.
Start the diagnosticData-Driven Diagnostic
Test your actual strength, compare yourself to climbers at your level, and track real progress over time.
Built and validated through live gym testing and structured data collection.
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The data-driven diagnostic runs on the Max Climbing Strength Testing Station — the same board used in partner gyms. Get one for yourself, or bring it to your gym.