Pacchetto Principiante Lift - Forza di Pizzico

Il Lift Beginner Pack – Forza a pinza è un setup semplice e scalabile per iniziare ad allenare la forza di presa a pinza in modo controllato.

Combina un perno di carico con blocchi a pinza in legno, permettendoti di applicare un carico progressivo senza dipendere da attrezzature specifiche per l’arrampicata. Questo lo rende ideale per isolare l’opposizione del pollice e sviluppare una vera forza di presa a pinza dalle basi.

I blocchi a pinza sono disponibili in diversi spessori (20–100 mm), permettendo di regolare la difficoltà in base al tuo livello attuale. I blocchi più sottili richiedono una forza maggiore, mentre quelli più spessi consentono un carico più accessibile e tenute più lunghe.

Abbinato al perno di carico Golden Grip (diametro 25 o 50 mm), questo setup consente un allenamento costante e misurabile utilizzando protocolli strutturati come le sospensioni massime o il lavoro di densità.

Minimale, efficace e completamente scalabile — questa è un’introduzione semplice all’allenamento serio della presa a pinza.

Cosa è incluso

• Golden Grip Loading Pin (diametro 25 mm o 50 mm)
• Workshop 19/50 Blocco a pinza (20 o 40 o 60 o 80 o 100 mm)

Perché questo setup funziona

• Carico diretto a pinza con pollice opposto
• Difficoltà scalabile tramite lo spessore del blocco
• Completamente misurabile e ripetibile
• Adatto a protocolli di forza strutturati
• Nessuna installazione richiesta

Uso previsto

• Principianti che iniziano l’allenamento della forza di presa a pinza
• Arrampicatori che vogliono isolare la forza del pollice
• Lavoro supplementare di forza al di fuori delle sessioni di arrampicata