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Workshop 19/50

Workshop 1950 - Rolling Bar, Griffkraft

Workshop 1950 - Rolling Bar, Griffkraft

Normaler Preis €115,00
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Description

Die Rollstange ist ein rotierendes Griffkraft-Trainingsgerät, das entwickelt wurde, um offene Handkraft, Stabilität und Koordination unter instabilen Bedingungen zu fördern.
Es eignet sich besonders für sloper-spezifisches Krafttraining.


Was es löst
Viele Kletterer haben Schwierigkeiten mit Slopern aufgrund mangelnder Griffkraft und Instabilitätskontrolle. Traditionelles Kantentraining bildet diese Anforderungen nicht ab.


Wie es das löst
Der drehbare Stab erzwingt ständige Stabilisierung bei gleichzeitig offenem Griff. Dies erzeugt ein Belastungsmuster ähnlich wie bei Slopern, bei dem sowohl griffkraft als auch Körperspannung erforderlich sind.


Warum dieses Tool
Im Gegensatz zu statischen Stangen oder Kanten führt das rollende Design Instabilität ein, wodurch die Übung spezifischer für Sloper-Klettern wird. Größere Durchmesser erhöhen die Ähnlichkeit zu echten Klettergriffen zusätzlich.


Am besten geeignet für
Fortgeschritten / Experte — für Kletterer, die ihre Sloper-Kraft, griffkraft-Stabilität und Körperspannung verbessern möchten.


Hauptmerkmale
Drehbare Stange für instabilitätsbasiertes Training
Erhältlich in mehreren Durchmessern
Langer Stab für verschiedene griffkraft Positionen
Robuste Konstruktion aus Buchenholz
Kompakt und vielseitig


Verwendet mit
Karabiner
(Optional) Gewichtsgürtel für zusätzliche Belastung


Lieferumfang
1× Rollstange


Abmessungen
Länge: 75 cm

Verfügbare Durchmesser: 50 mm, 60 mm, 80 mm, 100 mm

Material: Buchenholz

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Max Climbing's Verdict

Ein unterhaltsames und anspruchsvolles Trainingsgerät, besonders für die Sloper-Kraft und die Rumpfstabilität beim Hängen. Es erzeugt durch Instabilität und Körperspannung einen starken Trainingsreiz und fühlt sich dadurch dynamischer und ansprechender an als die meisten Trainingsgeräte mit festen Griffen. Für eine besser kontrollierbare Belastungssteigerung gibt es präzisere Optionen, aber dieses Gerät überzeugt durch Herausforderung, Bewegung und die insgesamt hohe Anforderungen an die Griffkraft.

👉 Am besten geeignet für Kletterer, die ein unterhaltsames, anspruchsvolles Trainingsgerät für Sloper-Kraft, Körperspannung und allgemeines Griffkrafttraining suchen.

Training Protocols