Ejercicios para escaladores para mantener el cuerpo en equilibrio
Entrenamiento de extensores del antebrazo para contrarrestar los flexores del antebrazo
Ejercicio extensor de dedos, ejercicio extensores de antebrazo
Entrenamiento del manguito rotador para estabilizar el hombro
Ejercicio rotador externo, ejercicio rotador interno
Nunca hagas los ejercicios del manguito rotador antes del entrenamiento, solo después.
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por escaladores
En Max Climbing empezamos cada día pensando en los escaladores. Cada producto que fabricamos está diseñado específicamente para servir a la comunidad.