Quelle poutre d’escalade devriez-vous choisir ?
Vous n’avez pas besoin de comparer toutes les poutres d’entraînement.
Commencez par une poutre adaptée à votre façon de vous entraîner.
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Commencez simplement
→ YY VerticalBoard LightFacile à utiliser. Sans surcharge.
Si vous débutez l’entraînement des doigts, c’est ici qu’il faut commencer. -
Un seul tableau pour tout
→ Planche verticale YY OneÉquilibré, polyvalent, structuré.
Si vous voulez une configuration qui couvre tous les besoins, choisissez celle-ci. -
Entraînez plus que vos doigts
→ Cheville pour doigts GripnaticCombine le travail des doigts et du haut du corps.
Pour développer une base de force plus large. -
Misez tout sur la force des doigts
→ Atelier Cascade PlusPetites prises. Haute intensité.
Uniquement si vous souhaitez spécifiquement entraîner les arquées.
Un hangboard ne fonctionne que si vous pouvez ajuster la charge.
Ajoutez du poids pour progresser. Réduisez la charge pour vous renforcer.
--> ceinture lestée