YY Vertical – Alien

Les Aliens sont des bandes pour extenseurs des doigts conçues pour l'activation, l'échauffement et un travail léger de rééducation.
Elles conviennent aux grimpeurs qui souhaitent activer les muscles extenseurs et améliorer la circulation avant ou après l'entraînement.

Ce que cela résout
L'escalade sollicite fortement les fléchisseurs des doigts, tandis que les extenseurs sont souvent négligés. Une activation légère peut aider à préparer les mains et soutenir la récupération.

Comment cela résout le problème
En ouvrant la main contre résistance, les bandes activent les muscles extenseurs, augmentant le flux sanguin et sollicitant légèrement les groupes musculaires antagonistes.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux outils de musculation, ces bandes sont conçues pour l'activation et la récupération. Elles sont simples, portables et faciles à intégrer dans une routine d'échauffement.

Idéal pour
Débutant / Avancé / Expert — pour l'échauffement, la récupération et une activation légère des extenseurs.

Caractéristiques principales
Trois niveaux de résistance (facile, moyen, difficile)
Cible les extenseurs des doigts
Compacte et portable
Convient pour l'échauffement et la rééducation

Utilisé avec

En échauffement pour l'entraînement des extenseurs ou l'escalade en général

Contenu de la boîte
Alien

Cotes

Matériau : Caoutchouc

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