Golden Grip - Riser, force de préhension

Le Riser est un outil d'entraînement du poignet conçu pour développer la force en déviation radiale et ulnaire sous charge.
Il s'adresse aux athlètes qui veulent cibler les muscles de l'avant-bras au-delà des mouvements de préhension classiques.

Le problème
La plupart des entraînements de préhension se concentrent sur la fermeture de la main (flexion), alors que les mouvements latéraux du poignet (déviation radiale et ulnaire) sont souvent négligés.

La solution
Grâce à une résistance appliquée par un système de chaîne, l'outil oblige le poignet à se stabiliser et à bouger contre une traction latérale, ce qui active les muscles responsables de la déviation du poignet.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux outils de préhension classiques, il cible spécifiquement la mécanique du poignet plutôt que la force des doigts. Il apporte un autre type de sollicitation de l'avant-bras.

Idéal pour
Intermédiaire / avancé — pour celles et ceux qui veulent renforcer la déviation du poignet et le contrôle de l'avant-bras.

Caractéristiques principales
Cible la déviation radiale et ulnaire
Système de résistance à chaîne
S'utilise avec des poids, des câbles ou des bandes
Stimulus d'entraînement ciblé pour l'avant-bras

À utiliser avec
Loading pin ou des poids
Poulie
Bandes élastiques
Mousqueton (inclus)

Contenu de la boîte

1× Riser

Dimensions

Matériau : acier

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