Workshop 1950 - Pinces de plafond (ensemble de 9), Force de préhension

Les Prises de Pincement Plafond sont un ensemble de prises de pincement montées en hauteur conçues pour développer la force de préhension dynamique, la coordination et la puissance en position de pincement.
Ils conviennent aux grimpeurs qui souhaitent entraîner le recrutement explosif et le mouvement entre les prises.

Ce que cela résout
L'entraînement de force structuré manque souvent d'intégration dans le mouvement dynamique. Les grimpeurs peuvent avoir de la force mais peinent à l'appliquer rapidement et efficacement lors de l'escalade réelle.

Comment cela résout le problème
En montant les prises au plafond, le dispositif vous oblige à vous déplacer dynamiquement entre les pincements tout en supportant le poids de votre corps. Cela entraîne un recrutement rapide, la coordination et la capacité à réengager la force de préhension sous charge.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux outils de pincement statiques, ce dispositif introduit le mouvement et le timing. Il vous permet d'entraîner la rapidité d'application de la force, pas seulement la quantité de force que vous pouvez produire.

Idéal pour
Avancé / Expert — pour les grimpeurs souhaitant améliorer la puissance spécifique au pincement et l'application dynamique de la force de préhension.

Pas idéal pour
Pas idéal pour une progression de force structurée et mesurable. Nécessite une base de force existante et se concentre davantage sur l'intégration que sur le développement isolé.

Caractéristiques principales
Ensemble de 9 prises de pincement
Trois niveaux d'épaisseur différents
Conçu pour un montage au plafond ou en hauteur
Soutient l'entraînement dynamique
Construction en bois pour une prise respectueuse de la peau

Utilisé avec
Surface de montage au plafond ou en hauteur
Vis (non incluses)

Contenu de la boîte
9× Prises de pincement plafond

Dimensions
15 x 9,5 x 4 cm
15 x 9,5 x 6 cm
15 x 9,5 x 8 cm