Les prises solides de Rustam
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Les Prises Solides sont une paire de bords ultra-petits conçus pour l’entraînement maximal de la force de pincement.
Elles conviennent aux grimpeurs avancés qui veulent entraîner des bords très petits et des positions de pincement à haute intensité.
Ce que cela résout
Beaucoup de planches d’entraînement ne proposent pas de bords vraiment petits. Les grimpeurs avancés ont souvent besoin de prises plus petites pour continuer à progresser en force des doigts.
Comment cela résout le problème
En proposant des doubles bords 10 mm / 6 mm et 12 mm / 8 mm, les Prises Solides vous permettent de vous entraîner avec précision sur des prises très petites et exigeantes.
Pourquoi cet outil
Contrairement aux planches d’entraînement classiques, celle-ci se concentre entièrement sur les bords minuscules :
- profondeurs de bords très petites
- installation simple et répétable
- entraînement de pincement très spécifique
Cela en fait un outil très direct pour améliorer la force sur les bords.
Idéal pour
Avancé / Expert — pour les grimpeurs qui veulent entraîner la force maximale de pincement sur des bords très petits.
Caractéristiques principales
Deux prises à double bord
Profondeurs de 6 mm, 8 mm, 10 mm et 12 mm
Stimulus d'entraînement très petit et très spécifique
Convient pour la suspension et la traction sur bords
Utilisé avec
Ceinture lestée (pour ajouter du poids)
Système de poulie (pour réduire le poids)
Contenu de la boîte
2× Prises solides
Cotes
Bords supérieurs : 10 mm et 12 mm
Bords intérieurs : 6 mm et 8 mm
Retours :
Les clients prennent en charge les frais de retour sauf si l'article est défectueux
Expédition :
Belgique
• 6 € de frais de port
• Livraison gratuite au-delà de 60 €
• Livraison : 1 à 2 jours ouvrables
Pays voisins (NL, DE, FR, LU)
• 9 € de frais de port
• Livraison gratuite au-delà de 60 €
• Livraison : 2 à 3 jours ouvrables
Zone A (Espagne, Italie, Autriche, Danemark, Estonie)
• 12 € de frais de port
• Livraison gratuite au-delà de 150 €
• Livraison : 3 à 6 jours ouvrables
Zone B (Irlande, Pologne, Portugal, Suède)
• 15 € de frais de port
• Livraison gratuite au-delà de 150 €
• Livraison : 3 à 6 jours ouvrables
Zone C (Grèce, Slovénie, Slovaquie, Hongrie)
• 18 € de frais de port
• Livraison gratuite au-delà de 150 €
• Livraison : 4 à 7 jours ouvrables
Zone D (Lituanie, Lettonie, Roumanie)
• 20 € de frais de port
• Livraison : 4 à 7 jours ouvrables
États-Unis 🇺🇸
• Tarif forfaitaire de 50 € (DDP – tous les frais / droits d'importation inclus)
• Livraison : 4 à 7 jours ouvrables
Royaume-Uni 🇬🇧
• Les commandes inférieures à 150 £ / 150 € ne sont pas acceptées (en raison des réglementations TVA du Royaume-Uni)
• Livraison gratuite uniquement pour les commandes supérieures à 150 €
• Livraison : 3 à 7 jours ouvrables
• Des droits/taxes d'importation peuvent s'appliquer à l'arrivée
Autres pays des Balkans
• 40 € de frais de port
• Livraison : 5 à 10 jours ouvrables
Reste du monde 🌍
• Contactez-nous pour un devis d'expédition
• Le délai de livraison varie selon le pays
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Elles conviennent aux grimpeurs avancés qui veulent entraîner des bords très petits et des positions de pincement à haute intensité.
Ce que cela résout
Beaucoup de planches d’entraînement ne proposent pas de bords vraiment petits. Les grimpeurs avancés ont souvent besoin de prises plus petites pour continuer à progresser en force des doigts.
Comment cela résout le problème
En proposant des doubles bords 10 mm / 6 mm et 12 mm / 8 mm, les Prises Solides vous permettent de vous entraîner avec précision sur des prises très petites et exigeantes.
Pourquoi cet outil
Contrairement aux planches d’entraînement classiques, celle-ci se concentre entièrement sur les bords minuscules :
- profondeurs de bords très petites
- installation simple et répétable
- entraînement de pincement très spécifique
Cela en fait un outil très direct pour améliorer la force sur les bords.
Idéal pour
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Caractéristiques principales
Deux prises à double bord
Profondeurs de 6 mm, 8 mm, 10 mm et 12 mm
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Convient pour la suspension et la traction sur bords
Utilisé avec
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