YY Vertical – Poutre d'escalade First Verticalboard

Le YY VerticalBoard First est un hangboard adapté aux débutants, conçu pour un développement progressif de la force des doigts.
Il convient mieux aux grimpeurs qui veulent commencer un entraînement structuré des doigts avec des profondeurs de prise accessibles et une marge de progression.

Ce que cela résout
Les grimpeurs débutants manquent souvent d’une méthode structurée pour développer la force des doigts de manière sûre et progressive. Beaucoup de hangboards sont soit trop difficiles, soit ne proposent pas assez d’options de progression.

Comment cela résout le problème
Le VerticalBoard First propose des profondeurs d’arêtes plus grandes et plus accessibles qui permettent un chargement progressif des doigts.
Il supporte aussi la progression grâce à des inserts optionnels, permettant aux grimpeurs de réduire la taille des arêtes au fil du temps à mesure que la force s’améliore.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux hangboards plus avancés, le VerticalBoard First mise sur l’accessibilité et la progression. Il offre un point d’entrée solide dans l’entraînement sur hangboard, bien que certains éléments — comme le plat incliné plus prononcé — puissent déjà être difficiles pour les vrais débutants. Comparé à d’autres options pour débutants, il se situe au milieu : plus progressif, mais pas le point de départ le plus simple.

Idéal pour
Débutant à intermédiaire — pour les grimpeurs qui souhaitent commencer l’entraînement de la force des doigts avec une planche permettant une progression dans le temps.

Caractéristiques clés

• 10 options de prise incluant grandes arêtes, plats inclinés et grosses prises
• Profondeurs d’arêtes progressives de 45 mm à 20 mm
• Compatible avec des inserts de 10 mm (non inclus) pour augmenter la difficulté
• Poignée centrale pour exercices assistés et progression
• Conçu pour un développement progressif de la force

Utilisé avec

Bandes de résistance pour suspensions et tractions assistées
Inserts optionnels pour progression (vendus séparément)
Système de poulie --> lorsque les suspensions au poids du corps / tractions sont trop difficiles
Ceinture lestée --> pour ajouter une surcharge précise et progressive une fois que les suspensions au poids du corps ne sont plus assez difficiles

Contenu de la boîte

• 1× VerticalBoard First
• 10× vis

Dimensions

• Taille : 540 × 130 × 50 mm
• Poids : 920 g
• Matériau : bois de peuplier