YY Vertical – Poutre d'escalade Light Verticalboard

Le YY VerticalBoard Light est un pan d’entraînement pour débutants conçu pour un entraînement simple et accessible de la force des doigts.
Il convient mieux aux grimpeurs qui veulent un point de départ simple pour développer la force des doigts avec les types de prises essentiels.

Ce que cela résout
Les grimpeurs débutants manquent souvent d’une méthode claire et accessible pour commencer l’entraînement des doigts. Beaucoup de pans sont trop complexes ou difficiles, rendant l’entraînement régulier et sûr difficile.

Comment cela résout le problème
Le VerticalBoard Light fournit les prises essentielles nécessaires pour commencer l’entraînement, incluant grosses prises, grandes arêtes et slopers accessibles.
Sa disposition simple permet aux débutants de se concentrer sur la charge basique des doigts et la progression sans complexité inutile.

Pourquoi cet outil
Contrairement aux pans plus complexes ou agressifs, le VerticalBoard Light se concentre uniquement sur les prises essentielles nécessaires à l’entraînement des débutants. Il offre une configuration claire et accessible, avec un potentiel de progression suffisant grâce aux inserts optionnels, ce qui en fait un point d’entrée plus simple et efficace que les pans débutants plus compliqués.

Idéal pour
Débutant — pour les grimpeurs qui veulent un pan d’entraînement simple et efficace pour commencer à développer la force des doigts.

Caractéristiques principales

• 7 options de prises essentielles incluant grosses prises, arêtes et slopers
• Profondeurs d’arêtes larges et accessibles pour l’entraînement des débutants
• Slopers à 30° et 20° pour une introduction contrôlée à la force en prise ouverte
• Compatible avec des inserts de 10 mm (non inclus) pour progression
• Poignée centrale pour exercices assistés

Utilisé avec

• Bandes de résistance pour suspensions et tractions assistées
• Inserts optionnels pour progression (vendus séparément)
• Protocoles structurés pour débutants sur pan d’entraînement
• Système de poulie --> lorsque les suspensions au poids du corps / tractions sont trop difficiles
• Ceinture de poids --> pour ajouter une surcharge progressive précise une fois que les suspensions au poids du corps ne sont plus assez difficiles

Contenu de la boîte

• 1× VerticalBoard Light
• 6× vis

Cotes

• Dimensions : 540 × 130 × 50 mm
• Poids : 800 g
• Matériau : bois de peuplier